Η τρέχουσα ημερομηνία/ώρα είναι Παρ 10 Μάης 2024 - 1:58
Η αναζήτηση βρήκε 45 εγγραφές
Οι συμβουλές του λοιμωξιολόγου Δημήτρη Χατζηγεωργίου για την επιστροφή στα σχολεία
Στους μαθητές της Γ´Λυκείου που επιστρέφουν αύριο στα θρανία αφιέρωσε το μεγαλύτερο μέρος της τοποθέτησης του ο λοιμωξιολόγος και διευθυντής Υγειονομικού της Πολεμικής Αεροπορίας, υποπτέραρχος Δημήτρης Χατζηγεωργίου που έκανε απόψε την καθιερωμένη ενημέρωση του υπουργείου Υγείας για τον κορωνοϊό.
Ο ίδιος μίλησε για «αργό, αλλά προσεκτικό άνοιγμα της κοινωνίας» και επανέλαβε ότι ο κυριότερος τρόπος μετάδοσης του κορωνοϊού «είναι τα σταγονίδια μέσω της ομιλίας, του βήχα και του φτερνίσματος αλλά και η παραμονή του ιού πάνω στις επιφάνειες» από που μπορεί να ταξιδέψει με τη βοήθεια των χεριών μας, να φτάσει στο πρόσωπο και τελικά να μολύνει αρκετούς από εμάς.
«Τα παιδιά μας, οι αυριανοί πολίτες είναι το πιο πολύτιμο κομμάτι της κοινωνίας μας. Και κάθε κρίση μας δίνει την ευκαιρία να μάθουν ή να καλλιεργήσουν αρετές, όπως η σύνεση ή η συμπόνια, αλλά και να αυξήσουν την αντοχή του χρίζοντας αύριο πιο ασφαλείς κοινωνίες» ανέφερε, προσθέτοντας οφείλουμε να τους ενημερώσουμε σωστά για να μειωθούν οι φόβοι τους και το άγχος για τα μέτρα. «Να γίνουν κήρυκες των μέτρων προφυλάξεις. Τα παιδιά μας είναι μιμητές και θα συμπεριφερθούν με τον ίδιο τρόπο που βλέπουν να συμπεριφερόμαστε κι εμείς» τόνισε.
Όπως επανέλαβε «ευτυχώς τα παιδιά δεν διατρέχουν τον ίδιο κίνδυνο με τους ενήλικες καθώς πλήττονται λιγότερο από τον ιό και η θνητότητα από τις ηλικίες έως 20 ετών είναι σχεδόν μηδενική.
Ο κύριος Χατζηγεωργίου κάλεσε και τους γονείς των παιδιών να μην πιστεύουν τα fake news που διαβάζουν στο διαδίκτυο, να αναγνωρίσουν άμεσα τα βασικά συμπτώματα του κορωνοϊού στα παιδιά τους και να επικοινωνήσουν με γιατρό ώστε αυτά να παραμείνουν στο σπίτι. Αν τα παιδιά ζουν με ηλικιωμένους ή ανθρώπους που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, έχουν τη δυνατότητα όπως είπε να παρακολουθήσουν τα μαθήματα από απόσταση. Επίσης κάλεσε τους γονείς να εκπαιδεύσουν σωστά τα παιδιά τους στους κανόνες υγιεινής για την τήρηση της απόστασης, το συχνό πλύσιμο των χεριών και όλων των άλλων κανόνων για να είναι ασφαλή στο σχολείο αλλά και να μην μεταδίδουν τον ιό. «Να τους δείξουν την σωστή τεχνική για πλένουν τα χέρια τους η οποία θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Το πλύσιμο θα πρέπει να γίνεται πριν και μετά το φαγητό, μετά το βήχα ή το φτέρνισμα ή όταν πηγαίνουν στην τουαλέτα ή τα χέρια είναι ορατά λερωμένα» , κατέληξε ο κος Χατζηγεωργίου προσθέτοντας ότι εάν κάπου δεν υπάρχει τρεχούμενο νερό, θα πρέπει να χρησιμοποιείται αλκοολικό διάλυμα η τζελ.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #inforumgr
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Δευ 11 Μάης 2020 - 8:07
- Αναζήτηση σε...: Ελλάδα
- Θεματική Ενότητα: Οι συμβουλές του λοιμωξιολόγου Δημήτρη Χατζηγεωργίου για την επιστροφή στα σχολεία
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 173
Κακοκαιρία: Τι πρέπει να προσέχουν οι οδηγοί - Οι συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ.
Συμβουλές στους οδηγούς δίνει η Ελληνική Αστυνομία με αφορμή το νέο κύμα κακοκαιρίας ονόματι «Διδώ».
Η κακοκαρία έρχεται από το βράδυ της Δευτέρας, με έντονα καιρικά φαινόμενα. Σύμφωνα με το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών, από τη νύχτα αναμένονται ισχυρές βροχοπτώσεις, με καταιγίδες, οι οποίες δεν αποκλείεται να δημιουργήσουν νέα προβλήματα. Παράλληλα, σύμφωνα με την πρόβλεψη, στα ορεινά της χώρας αναμένονται πυκνές χιονοπτώσεις.
«Αν χρειαστεί να μετακινηθείς με το αυτοκίνητο στην κακοκαιρία οδήγησε με προσοχή», αναφέρει η ΕΛ.ΑΣ. στον λογαριασμό της στο Twitter και συμβουλεύει τους οδηγούς.
Τι μπορώ να κάνω αν χρειαστεί να μετακινηθώ οδηγώντας σε περίπτωση κακοκαιρίας με αυτοκίνητο;
Να φροντίσω το όχημά μου να έχει αντιολισθητικές αλυσίδες.
Να χρησιμοποιώ πάντα τις αντιολισθητικές αλυσίδες όπου υπάρχουν ειδικές συνθήκες κυκλοφορίας (παγετός, κλπ.).
Να φορώ πάντα τη ζώνη ασφαλείας.
Να ενημερώνομαι για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου πριν ξεκινήσω.
Να ελέγχω την καλή λειτουργία των συστημάτων του αυτοκινήτου μου.
Να φροντίζω ώστε να είναι εφοδιασμένο το αυτοκίνητο με αρκετά καύσιμα.
Να μειώνω ταχύτητα και να αφήνω αρκετή απόσταση από το προπορευόμενο όχημα για να μπορώ να σταματήσω με ασφάλεια.
Να μη φρενάρω απότομα γιατί υπάρχει κίνδυνος να εκτραπώ της πορείας μου. Με τον ίδιο τρόπο να λειτουργώ και όταν πρόκειται να επιταχύνω ή να στρίψω.
Να έχω αναμμένα τα φώτα πορείας για να γίνομαι πιο εύκολα αντιληπτός, ιδιαίτερα όπου δεν υπάρχει μεγάλη ορατότητα.
Να διατηρώ τα φώτα και τους υαλοκαθαριστήρες του οχήματός μου πάντα καθαρούς.
Να οδηγώ με χαμηλή ταχύτητα για να έχω τη δυνατότητα ελέγχου του οχήματός μου.
Να είμαι ιδιαίτερα προσεκτικός όταν διασχίζω γέφυρες, ανισόπεδες διαβάσεις και δρόμους που δεν είναι πολυσύχναστοι.
Αν οδηγώ σε επαρχιακό δρόμο, να αποφεύγω τους χιονισμένους χωματόδρομους.
Να έχω στο νου μου ότι ενδεχομένως χρειαστεί πολύ μεγαλύτερος χρόνος για να ακινητοποιήσω το όχημά μου όταν οδηγώ σε παγωμένο δρόμο.
Εάν ακινητοποιηθεί το όχημά μου:
Να μην προσπαθήσω να «γκαζώσω» για να απεγκλωβιστώ, γιατί οι τροχοί κινδυνεύουν να εισχωρήσουν ακόμα πιο βαθιά ειδικά σε πολύ χιονισμένα σημεία.
Να μετακινήσω δεξιά και αριστερά τους τροχούς μερικές φορές προκειμένου να διώξω το χιόνι από τους τροχούς.
Να ειδοποιήσω αμέσως τις αστυνομικές αρχές.
Να παραμείνω στο αυτοκίνητό μου και να ανάβω τη μηχανή για 10 λεπτά ανά ώρα, ελέγχοντας ότι η εξάτμιση είναι καθαρή από χιόνι.
Σε περίπτωση που μετακινηθώ εκτός πόλεως:
Φροντίζω, πριν ξεκινήσω, να ενημερωθώ για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου.
Προγραμματίζω το ταξίδι μου, έτσι ώστε να μη συμπέσει με την αιχμή των καιρικών φαινομένων.
Ελέγχω την καλή λειτουργία των συστημάτων του αυτοκινήτου μου.
Βεβαιώνομαι ότι το ρεζερβουάρ του αυτοκινήτου μου είναι γεμάτο καύσιμα.
Φροντίζω να έχω μαζί μου κουτί πρώτων βοηθειών.
Σε περίπτωση που μετακινούμαι μέσα στην πόλη:
Προτιμώ τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς.
Κινούμαι με ιδιαίτερη προσοχή και ακολουθώ τις υποδείξεις των Τροχονόμων.
Αποφεύγω τις άσκοπες μετακινήσεις.
Σε περίπτωση που αποκλειστώ:
Παραμένω στο αυτοκίνητό μου και φροντίζω να ανάβω τη μηχανή για 10 λεπτά ανά ώρα.
Τοποθετώ στην κεραία του ραδιοφώνου ένα ύφασμα με έντονο χρώμα για τον ευκολότερο εντοπισμό μου από τις διασωστικές ομάδες.
Εξοπλισμός όπως αδιάβροχα, ομπρέλες, σφυρίχτρα, γαλότσες, φακός, κουβέρτες, νερό, πρόχειρο φαγητό, σταφίδες, σοκολάτες μπορεί να φανεί χρήσιμος.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #inforumgr
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Τρι 10 Δεκ 2019 - 9:35
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2019
- Θεματική Ενότητα: Κακοκαιρία: Τι πρέπει να προσέχουν οι οδηγοί - Οι συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ.
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 224
Ο ΙΣΑ δίνει συμβουλές προστασίας από τον καύσωνα
Ενόψει του καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους συμπολίτες μας τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών.
1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
2. Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
3. Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
4. Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
5. Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
6. Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
7. Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
8. Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.
9. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.
Τέλος, τονίζουμε ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.
Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #inforumgr
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Δευ 1 Ιουλ 2019 - 13:27
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2019
- Θεματική Ενότητα: Ο ΙΣΑ δίνει συμβουλές προστασίας από τον καύσωνα
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 193
Τι πρέπει να προσέξετε στα ψώνια για τη Σαρακοστή - Χρήσιμες συμβουλές από τον ΕΦΕΤ
Εντείνει τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων κατά την περίοδο της Σαρακοστής, με στόχο την προστασία της υγείας των καταναλωτών. Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, οι έλεγχοι διεξάγονται απρόσκοπτα, συστηματικά και αδιάλειπτα. Στις περιπτώσεις των επιχειρήσεων που δεν συμμορφώνονται με τις απαιτήσεις της νομοθεσίας λαμβάνονται άμεσα τα προβλεπόμενα διοικητικά μέτρα και οι κυρώσεις.
Σημειώνεται ότι κατά την περίοδο της Σαρακοστής και ειδικότερα την ημέρα της Καθαράς Δευτέρας οι καταναλωτές τρώνε συγκεκριμένα νηστίσιμα τρόφιμα, πολλά εκ των οποίων θεωρούνται ευαλλοίωτα. Η ορθή επιλογή, η μεταφορά των τροφίμων που χρειάζονται ψύξη στο σπίτι όσο το δυνατόν γρηγορότερα, οι προσεκτικοί χειρισμοί των τροφίμων στο σπίτι (π.χ. καθαριότητα, συντήρηση σε κατάλληλη θερμοκρασία, καλό μαγείρεμα κ.λπ.) αποτελούν πρωταρχικής σημασίας πρακτικές για την αποφυγή αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία.
Στο πλαίσιο της ενημέρωσης των καταναλωτών, παρατίθενται από τον ΕΦΕΤ ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή τροφίμων που καταναλώνονται την περίοδο της Σαρακοστής:
- Κεφαλόποδα (π.χ. χταπόδια, καλαμάρια, θράψαλα, σουπιές)
Για τα νωπά οι καταναλωτές πρέπει να προσέχουν την οσμή που πρέπει να είναι οσμή θάλασσας και όχι δυσάρεστη οσμή αμμωνίας ή οποιαδήποτε άλλη οσμή, ξένη προς το προϊόν. Την επιφάνεια του σώματος να είναι υγρή και γυαλιστερή, τα πλοκάμια και οι βεντούζες να αντέχουν σε ελαφρύ τράβηγμα και να μην αποσπώνται εύκολα, τη σάρκα να είναι συμπαγής, ελαστική και γυαλιστερή. Τέλος, τα μάτια πρέπει να είναι γυαλιστερά, ζωηρά χωρίς κηλίδες.
Για τα κατεψυγμένα (συσκευασμένα ή χύμα) πρέπει να γνωρίζουμε ότι αυτά δεν πρέπει να πωλούνται με αλλοιώσεις της χροιάς τους, ενώ συνήθως φέρουν ένα στρώμα πάγου (επίπαγος). Μετά την απόψυξη το περιεχόμενο πρέπει να φέρει το χρώμα και την οσμή του νωπού προϊόντος. Στη συσκευασία πρέπει να υπάρχει το σήμα αναγνώρισης της εγκατάστασης.
Για τα αποψυγμένα αλιεύματα οι καταναλωτές πρέπει να γνωρίζουν ότι παράγονται μόνο εντός εγκεκριμένων εγκαταστάσεων, διότι απαγορεύεται η απόψυξη των κατεψυγμένων στο λιανεμπόριο. Κατά την πώλησή τους πρέπει υποχρεωτικά να φέρουν εμφανή την ένδειξη της αποψυγμένης κατάστασής τους, τόσο στην ενδεικτική πινακίδα πώλησης όσο και στις ενδείξεις επί της συσκευασίας τους.
- Οστρακοειδή (π.χ. μύδια, κυδώνια, γυαλιστερές, στρείδια, αχιβάδες, χτένια)
Εφόσον πωλούνται με κέλυφος θα πρέπει να είναι ζωντανά και αυτό φαίνεται από τα κελύφη που πρέπει να είναι κλειστά και να ανοίγουν πολύ δύσκολα ή αν είναι μερικώς ανοιχτά με την ελάχιστη πίεση πάνω στο κέλυφός τους να κλείνουν μόνα τους ερμητικά. Το περιεχόμενο πρέπει να είναι υγρό, καθαρό και άοσμο. Η σάρκα πρέπει να είναι υγρή, γερά προσκολλημένη στο κέλυφος (με τσίμπημα καρφίτσας ή με λίγες σταγόνες λεμονιού να προκαλείται συστολή του σώματος).
Όσον αφορά στα αποφλοιωμένα μύδια που πωλούνται πάνω σε πάγο, θα πρέπει η σάρκα τους να είναι γυαλιστερή, συνεκτική και να έχει μυρωδιά θάλασσας.
Τα μύδια πωλούνται επίσης και κατεψυγμένα με κέλυφος ή χωρίς κελύφη. Επάνω στη συσκευασία πρέπει να υπάρχει το σήμα αναγνώρισης της εγκατάστασης.
- Μαλακόστρακα (π.χ. γαρίδες, καραβίδες, αστακοί, καβούρια)
Οι καταναλωτές τα βρίσκουν στην αγορά είτε ως νωπά είτε ως κατεψυγμένα είτε ως αποψυγμένα. Για τα νωπά πρέπει η οσμή να είναι ευχάριστη (σαν την οσμή της θάλασσας), τα πόδια τους να είναι στερεά κολλημένα στο σώμα και σκληρά, η μεμβράνη του θώρακα να είναι τεντωμένη, ανθεκτική και διαφανής, το κεφάλι και ο θώρακας να είναι ανοιχτόχρωμα, όχι μελανού χρώματος και να μην έχουν μαύρες κηλίδες. Επίσης, πρέπει να έχουν αντανακλαστικές κινήσεις στα μάτια, στις κεραίες και στα πόδια όταν είναι ζωντανά. Σημειώνεται ότι οι φρέσκες γαρίδες γλιστρούν εύκολα από το χέρι και δεν παρουσιάζουν δυσάρεστη οσμή.
- Αχινοί
Οι αχινοί πρέπει κατά την αγορά τους να είναι ζωντανοί, γεγονός που φαίνεται από την κίνηση των αγκαθιών τους. Οι καταναλωτές, όταν επιλέγουν κονσέρβες ιχθυηρών που διατηρούνται στο ψυγείο ή εκτός ψυγείου, θα πρέπει να προσέχουν να μην είναι διογκωμένες, να μην παρουσιάζουν εξωτερική σκουριά, να μην υπάρχει διαρροή του υγρού περιεχομένου. Επίσης, είναι προς όφελος των καταναλωτών να διαβάζουν προσεκτικά τις ενδείξεις στη συσκευασία.
- Άλλα σαρακοστιανά εδέσματα
Ο ταραμάς πρέπει να έχει χρώμα ομοιόμορφο, σύσταση μαλθακή και όχι πικρή ή όξινη γεύση. Πιθανή αλλοίωση στον ταραμά διαπιστώνεται από την εμφάνιση μούχλας, την ξηρότητα.
Το τουρσί θα πρέπει να καταναλώνεται με φειδώ από άτομα με ευαισθησία στο στομάχι.
Τέλος, ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να επιδεικνύουν οι καταναλωτές που πάσχουν από αλλεργίες στην επισήμανση του χαλβά, προκειμένου να μην καταναλώσουν χαλβά που περιέχει αλλεργιογόνα συστατικά.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #inforumgr
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Δευ 11 Μαρ 2019 - 8:36
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2019
- Θεματική Ενότητα: Τι πρέπει να προσέξετε στα ψώνια για τη Σαρακοστή - Χρήσιμες συμβουλές από τον ΕΦΕΤ
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 276
«Συμβουλές ζωής» από το Μπιλ Γλέιτς στον ιδρυτή του Facebook
Οι ιδρυτές δύο εκ των πιο επιτυχημένων εταιρειών στον τομέα της τεχνολογίας συναντήθηκαν σε φόρουμ της Νέας Υόρκης και σίγουρα οι μεταξύ τους διάλογοι έχουν να πουν πολλά σε όσους φιλοδοξούν να ακολουθήσουν το δρόμο προς την απόλυτη επιτυχία.
Ειδικότερα, όμως, όταν ο ιδρυτής της Microsoft κι ένας από τους πλουσιότερους ανθρώπους στον πλανήτη δίνει τις συμβουλές του στον "Mr Facebook", η ερωτήσεις κι οι απαντήσεις έχουν πολλαπλάσια αξία.
Οι δυό τους βρέθηκαν σε φόρουμ στο πανεπιστήμιο Hunter της αμερικανικής μεγαλούπολης και μεταξύ άλλων το πρόγραμμα της εκδήλωσης προέβλεπε ότι ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ θα ζητούσε μία «συμβουλή» του Μπιλ Γκέιτς.
«Αν γυρνούσατε πίσω το χρόνο και έπρεπε να δώσετε μια συμβουλή σε έναν φίλο ποια θα ήταν αυτή;», ρώτησε ο Ζούκερμπεργκ.
Ο Μπιλ Γκέιτς απάντησε πως θα ευχόταν να είχε συνειδητοποιήσει νωρίτερα την αξία των διαφορετικών ειδών εξυπνάδας και το ίδιο θα συμβούλευε και τους νεότερους ανθρώπους.
«Ήμουν τόσο αφελής που πίστευα πως αν κάποιος είχε υψηλό IQ θα μπορούσε να είναι καλός σε όλα και η ιδέα του να συνδυάζεις όλες τις δυνατότητες μαζί πάντα με ενθουσίαζε», δήλωσε ο συνιδρυτής της Microsoft.
Η σύζυγός του από την άλλη, που ήταν επίσης παρούσα στην εκδήλωση απάντησε είπε πως ήλπιζε να πίστευε στον εαυτό της περισσότερο.
«Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Πιθανότατα να γνωρίζετε περισσότερα από όσα νομίζετε», σημείωσε.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Τεχνολογία #Συμβουλές #ζωής #Μπιλ #Γλέιτς #στον #ιδρυτή #Facebook #inforumgr
* Πηγή: GazzetaPlus.gr
- Την / Το Δευ 19 Φεβ 2018 - 23:48
- Αναζήτηση σε...: Τεχνολογία
- Θεματική Ενότητα: «Συμβουλές ζωής» από το Μπιλ Γλέιτς στον ιδρυτή του Facebook
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 605
Συμβουλές ενόψει επιδείνωσης του καιρού
Συμβουλές παρέχει η Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας ενόψει κακοκαιρίας.
Η σχετική ανακοίνωση έχει ως εξής:
Από την Αυτοτελή Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας ανακοινώνονται τα εξής, σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού (α.α. 28/2017), το οποίο ισχύει από το βράδυ της Κυριακής 24 Σεπτεμβρίου μέχρι και την Τρίτη 26 Σεπτεμβρίου 2017:
Μεταβολή του καιρού από τη Δυτική- Βορειοδυτική Ελλάδα με ισχυρές βροχές και καταιγίδες που δεν αποκλείεται να συνοδεύονται τοπικά από χαλαζοπτώσεις και ισχυρούς ανέμους.
Πιο αναλυτικά θα επηρεαστούν:
1. Τη νύχτα της Κυριακής (24/09/2017) το Βόρειο Ιόνιο (κυρίως η Κέρκυρα) και πιθανόν οι παραθαλάσσιες περιοχές της Ηπείρου.
2. Από σήμερα Δευτέρα (25/09/2017) το Ιόνιο, η Ήπειρος, η Δυτική Μακεδονία και πιθανόν πρόσκαιρα προς το μεσημέρι η Δυτική Πελοπόννησος και η Δυτική Στερεά και προς το βράδυ η Κεντρική Μακεδονία (κυρίως οι δυτικές περιοχές) και η Θεσσαλία.
3. Αύριο Τρίτη (26/09/2017) κατά διαστήματα πρόσκαιρα η Ανατολική Μακεδονία, η Θράκη, τα νησιά του Βορείου και Ανατολικού Αιγαίου, οι Σποράδες και η Βόρεια Εύβοια και πιθανόν η Κεντρική Μακεδονία (κυρίως η Χαλκιδική και η Πιερία) και η Ανατολική Θεσσαλία. Σταδιακή εξασθένιση από τις βραδινές ώρες.
Περισσότερες λεπτομέρειες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να αναζητήσουν στα καθημερινά τακτικά δελτία καιρού και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ (www.emy.gr).
Παρακαλούνται οι πολίτες να λάβουν υπόψη τους το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού για τον ασφαλή σχεδιασμό των μετακινήσεων και των δραστηριοτήτων τους. Παράλληλα, η Αυτοτελής Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.
Ειδικότερα, καλούνται οι πολίτες:
- Να βεβαιωθούν ότι οι υδρορροές και τα φρεάτια έξω από το σπίτι τους δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
- Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία μπορεί να παρασυρθούν από τον άνεμο ή τη ραγδαία βροχόπτωση και ενδέχεται να προκαλέσουν τραυματισμούς ή ζημιές.
- Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως η Τροχαία κ.λπ.
- Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των επικίνδυνων καιρικών φαινομένων.
- Να μεταβάλλουν το πρόγραμμα των μετακινήσεών τους ώστε να αποφεύγουν την αιχμή των καιρικών φαινομένων.
- Αν πρόκειται να μετακινηθούν, να ενημερωθούν για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #Συμβουλές #ενόψει #επιδείνωσης #καιρού #IFGR
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Δευ 25 Σεπ 2017 - 9:30
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Συμβουλές ενόψει επιδείνωσης του καιρού
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 336
Αρωματίστε τη ντουλάπα με φυσικό τρόπο
Αρωματίστε με φυσικό και οικονομικό τρόπο τα ρούχα στην ντουλάπα σας με τις παρακάτω προτάσεις.
Αρωματικό τσάι για τη ντουλάπα και τα συρτάρια
Με άρωμα περγαμόντου, γιασεμιού, κανέλας. Όποια αρωματική ποικιλία τσαγιού σας αρέσει, μπορείτε να την απολαμβάνετε όχι μόνο ως ρόφημα αλλά και ως φυσικό αρωματικό στην ντουλάπα. Μπορείτε να την κλείσετε σε συρτάρια ή να την κρεμάσετε προσφέροντας στα ρούχα, τις πετσέτες και τα σεντόνια μια ευχάριστη φρέσκια μυρωδιά.
Βάλτε ανάμεσα στα διπλωμένα ρούχα και τα ασπρόρουχα ή δέστε στις κρεμάστρες με το κορδόνι τους στεγνά αχρησιμοποίητα φακελάκια με το αρωματικό τσάι της αρεσκείας σας. Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξειτε σακουλάκια από τούλι και να τα γεμίσετε με διάφορες ποικιλίες τσαγιού.
Σακουλάκια με λουλούδια και εσπεριδοειδή για τη ντουλάπα και τα συρτάρια
Με άρωμα λεβάντας: Ανακατέψτε 100 γραμ. υάκινθο, 25 γραμ. μοσχολίβανο και 5 γραμμάρια εσάνς λεβάντας.
Με άρωμα υάκινθου: 100 γραμ. υάκινθου, 25 γραμ. δάφνη, 1 κουταλάκι γαρίφαλο και 1 κουταλάκι ρίζα ίριδας.
Με άρωμα εσπεριδοειδών: Ανακατέψτε φλούδες από λεμόνι, πορτοκάλι, μανταρίνι και γκρέιπ φρουτ με 5 γραμ. εσάνς περγαμόντο και 20 γραμ. μοσχολίβανο.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Tips #Συμβουλές #Αρωματίστε #ντουλάπα #φυσικό #τρόπο #IFGR
* Πηγή: Newsbeast.gr
- Την / Το Τρι 19 Σεπ 2017 - 20:43
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Αρωματίστε τη ντουλάπα με φυσικό τρόπο
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 306
Τα μεγαλύτερα make up trends από την Εβδομάδα Μόδας της Νέας Υόρκης
Αν ήμασταν στο κατώφλι κάποιου άλλου χειμώνα, θα σου έλεγα πως έχουμε τόσες σκούρες, moody επιλογές που θα ήθελες από μόνη σου να αφήσεις στην άκρη τα φωτεινά χρώματα.
Δεν έρχεται όμως ένας τέτοιος χειμώνας καθώς οι χειμωνιάτικες πασαρέλες φέτος γέμισαν με τα πιο έντονα και… καλοκαιρινά χρώματα που μπορείς να φανταστείς! Φούξια, πορτοκαλί, κίτρινα, lime και electric blues… όλα επιτρέπονται ή μάλλον, επιβάλλονται φέτος τον χειμώνα...
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Tips #Συμβουλές #μεγαλύτερα #trends #Εβδομάδα #Μόδας #Υόρκης #IFGR
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Δευ 18 Σεπ 2017 - 19:39
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Τα μεγαλύτερα make up trends από την Εβδομάδα Μόδας της Νέας Υόρκης
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 241
Αστρολογία-Τα ζώδια σήμερα 18 Σεπτεμβρίου 2017
Καθημερινές προβλέψεις για όλα τα ζώδια. Εργασία, Καριέρα, Υγεία αλλά και τα αισθηματικά σου θα τα διαβάσεις εδώ.
- ΚΡΙΟΣ
Για σένα σήμερα το πρόγραμμα είναι γεμάτο με υποχρεώσεις που έχεις να τακτοποιήσεις και εκκρεμότητες πρακτικής φύσεως με τις οποίες πρέπει να ξεμπερδεύεις. Παράλληλα όμως προσπαθείς να χαράξεις μια σταθερότερη πορεία, παρά το γεγονός ότι υπάρχει μια δόση επικριτικότητας στον τρόπο που επικοινωνείς τις ιδέες σου στον περίγυρο. Επίσης, δώσε περισσότερη προσοχή στην υγεία σου και τη φροντίδα της. - ΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ
Τα μεγάλα λόγια πολλές φορές σε εκθέτουν καθώς λίγες είναι οι φορές που τελικά εκπληρώνεις όσα υπόσχεσαι, ενώ είναι προτιμότερο να αφήσεις τον εγωισμό σου στην άκρη σήμερα. Άλλωστε βρίσκεσαι σε μια φάση ωριμότητας ως προς τις σχέσεις σου και αναζητάς την ουσία. - ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ & ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ
Οικονομικά ζητήματα μπορούν να προχωρήσουν αρκετά καλά σήμερα, παρά το τρέξιμο που χρειάζεται να κάνεις ώστε να τα προλάβεις όλα, ενώ θα πρέπει να μείνεις μακριά από διενέξεις ή εντάσεις στη δουλειά.
Σήμερα η ημέρα έχει αρκετό δυναμισμό και σου δίνει ώθηση να κυνηγήσεις τα θέλω σου, παρόλα αυτά είναι προτιμότερο να φανείς πιο ευέλικτος με τις εξελίξεις καθώς δεν είναι λίγες οι φορές που παραμένεις προσκολλημένος στις ίδιες ιδέες. Γενικότερα όμως, μπορείς να επικοινωνήσεις πιο εύκολα τις ιδέες σου στα πρόσωπα που σε περιβάλλουν, χάρη στον Ερμή σε ευνοϊκή θέση.
Ενδεχομένως να σε έχουν ανάγκη τα αγαπημένα σου πρόσωπα και εσύ σπεύδεις να βοηθήσεις, ενώ η ερωτική σου διάθεση είναι αρκετά ανεβασμένη, μολονότι η Αφροδίτη σε θέση κόντρα για το ζώδιό σου φέρει μπερδεμένες εξελίξεις στα προσωπικά, χωρίς να σου δίνει ουσιαστικές ευκαιρίες να προσεγγίσεις το πρόσωπο που σε ενδιαφέρει, από αύριο όμως ξεκινά μια ιδιαίτερα θετική περίοδος.
Είσαι αρκετά δημιουργικός σήμερα και θα πρέπει να βάλεις αυτή σου την ενέργεια σε εποικοδομητικά κανάλια, ενώ ακόμη και αν παρουσιαστούν δυσκολίες στα σχέδιά σου, εσύ βρίσκεις διεξόδους ή και λύσεις.
Σήμερα η Σελήνη συναντά τον Άρη σε μια θέση κόντρα προς το δικό σου ζώδιο, στοιχείο που μαρτυρά πως σήμερα έρχονται ξανά στο προσκήνιο κάποιες προβληματικές καταστάσεις που σχετίζονται με το σπίτι ή τα πρόσωπα του οικογενειακού σου περιβάλλοντος, έτσι λοιπόν είναι προτιμότερο να αφήσεις στην άκρη την εριστική συμπεριφορά και να δείξεις κατανόηση στα θέλω των άλλων.
Οι σχέσεις σου με τα πρόσωπα του οικείου περιβάλλοντός σου βαδίζουν σε τεντωμένο σκοινί, ενώ το ίδιο το σπίτι σήμερα μπορεί να σε κουράσει με τις υποθέσεις του, είσαι όμως σε μια βοηθητική περίοδο για τα αισθηματικά που σου δίνει ευκαιρίες να διορθώσεις λάθη, ειδικά αν έχεις γεννηθεί μετά τα μέσα Ιουνίου.
Κινήσου μυστικά για να προωθήσεις σχέδια και άσε στην άκρη την ανάγκη σου για προβολή ή και επίδειξη, καθώς το ασταθές περιβάλλον δεν ευνοεί τέτοιες συμπεριφορές.
Θα πρέπει να είσαι πιο προσεκτικός σήμερα στον τρόπο που επικοινωνείς τις ιδέες σου, καθώς ο κυβερνήτης σου η Σελήνη συναντά τον πύρινο Άρη και παρότι εσύ θεωρείς πως απλά υπερασπίζεσαι με πάθος τις απόψεις σου, οι άλλοι το εκλαμβάνουν ως εριστική συμπεριφορά από μέρους σου, ενώ δεν αποκλείεται να υπάρξουν διενέξεις με τα πρόσωπα του κοντινού σου περιβάλλοντος. Παρόλα αυτά μέσα από τη συζήτηση τελικά καταφέρνεις να φέρεις τις καταστάσεις πιο κοντά στα θέλω σου, πρόσεξε όμως σήμερα με τις μετακινήσεις σου και τις συσκευές επικοινωνίας.
Πρόσωπα του φιλικού σου περιβάλλοντος σήμερα σου δίνουν λύσεις σε αδιέξοδα που σε βασανίζουν, ενώ παράλληλα εσύ προσπαθείς να βάλεις σε μια σειρά και τις υποθέσεις του σπιτιού, γενικότερα όμως μπορείς να προσεγγίσεις το πρόσωπο που σε ενδιαφέρει.
Εστίασε το δυναμισμό της σημερινής ημέρας στους στόχους σου, καθώς βρίσκεσαι σε μια περίοδο που μπορείς να προετοιμάσεις πράγματα, προσοχή όμως σε παρασκηνιακές ενέργειες που σε μπλέκουν σε αδιέξοδα.
Η σημερινή ημέρα δείχνει πως η προσκόλληση στα ήδη γνωστά και τετριμμένα πλαίσια σε εμποδίζει από το να κατακτήσεις τους στόχους σου, καθώς μοιάζεις να υιοθετείς αδιάλλακτες συμπεριφορές που εντείνουν την απόσταση που σε χωρίζει από τους άλλους. Παρόλα αυτά μπορείς να επενδύσεις σήμερα σε κοινωνικές επαφές και να βρεις λύσεις μέσα από τις γνωριμίες σας.
Παραμένεις κτητικός απέναντι στο πρόσωπο που σε ενδιαφέρει και θέλεις να παραμείνουν τα πράγματα στα ήδη γνωστά πράγματα, ενώ οι υλικές σου ανάγκες είναι για σένα η πρώτη σου προτεραιότητα. Αποδέξου προσκλήσεις πάντως, καθώς ενδέχεται να βγεις κερδισμένος.
Η Σελήνη συναντά τον Άρη στον τομέα των οικονομικών σου και προειδοποιεί για βιαστικές κινήσεις που δεν έχεις μελετήσει αρκετά, ενώ παράλληλα δεν αποκλείεται να εμφανιστούν απρόσμενα έξοδα. Εντούτοις, μπορείς να προσεγγίσεις πρόσωπα κύρους για τα θέματά σου.
Η Σελήνη σήμερα συναντά τον Άρη στο δικό σου ζώδιο, στοιχείο που μαρτυρά πως είσαι αρκετά επιρρεπής σε εριστικές συμπεριφορές, παρορμητικές κινήσεις και βιαστικές ενέργειες, ο Ερμής στο ζώδιό σου όμως δείχνει πως η επικοινωνία είναι το κλειδί για να γεφυρώσεις τα χάσματα που υπάρχουν στις διαπροσωπικές σου σχέσεις. Παρόλα αυτά, οι εξελίξεις των θεμάτων που σχετίζονται με το σπίτι ή την οικογένεια, δεν βρίσκονται στη σφαίρα του δικού σου ελέγχου.
Τα θέλω σου είναι πρώτη σου προτεραιότητα σήμερα, ωστόσο προσπάθησε να κρατήσεις τις ισορροπίες στα προσωπικά, δίνοντας βήμα και στις επιθυμίες των άλλων, καθώς ενδέχεται να υπάρχουν από μέρους σου υπερβολές που σε εκθέτουν.
Μπορείς να τρέξεις τις διαδικαστικές σου υποθέσεις, παρά το δυσμενές κλίμα που υπάρχει αυτή την περίοδο, μείνε όμως μακριά από απερίσκεπτες ενέργειες και ανοίγματα στα οικονομικά που δεν έχεις μελετήσει.
Η σημερινή ημέρα σε βρίσκει με διάθεση πιο εσωστρεφή, καθώς προσπαθείς να οργανώσεις τη δράση σου για τις επόμενες ημέρες, ωστόσο ενδεχομένως να κληθείς να επωμιστείς υποχρεώσεις άλλων και αυτό γεμίζει το πρόγραμμά σου, ενώ ταυτόχρονα δημιουργεί αρκετό άγχος. Θυμήσου πως είναι προτιμότερο να μείνεις μακριά από απερισκεψίες που τελικά λειτουργούν εις βάρος σου, ενώ αντίθετα θα πρέπει να είσαι καθόλα νομότυπος.
Υπάρχει έντονο παρασκήνιο γύρω σου και εσύ είσαι πολύ επιφυλακτικός απέναντι στους ανθρώπους που σε περιβάλλουν, με αποτέλεσμα να κρατάς επτασφράγιστο μυστικό τα ζητήματα που σε απασχολούν. Επίσης, θα πρέπει να φροντίσεις την υγεία σου.
Συζητάς για οικονομικά σχέδια με τρίτους, ωστόσο ακόμη δεν έχει έρθει η κατάλληλη στιγμή για να κοινοποιήσεις τα σχέδιά σου, ενώ παράλληλα υπάρχουν κάποια διαδικαστικά εμπόδια μέσα στην καθημερινότητά σου.
Η σημερινή ημέρα γεμίζει τις μπαταρίες σου καθώς η Σελήνη συναντά τον Άρη σε βοηθητική θέση, και σου δίνει ευκαιρίες να δράσεις και να κυνηγήσεις στόχους, με την προϋπόθεση πως θα κατευθύνεις αυτή την ενέργεια σε δημιουργικά κανάλια, ώστε να υπερνικήσεις κάποια εμπόδια που παρουσιάζονται στο δρόμο σου και όχι για να παρασυρθείς σε διενέξεις με τα πρόσωπα του περιβάλλοντός σου. Το σίγουρο είναι πάντως ότι βρίσκεις υποστηρικτές στα σχέδιά σου.
Παρά το γεγονός ότι ενδεχομένως μπορεί να υπάρξουν κάποιες προστριβές με πρόσωπα του φιλικού σου περιβάλλοντος, σημερα μπορείς να προσεγγίσεις το άτομο που βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντός σου, ακόμη και αν έχεις αφήσει για την ώρα στην άκρη τα αισθηματικά σου.
Κάνεις κάποιες λαθεμένες εκτιμήσεις ως προς τον τρόπο που χειρίζεσαι τις οικονομικές σου οφειλές και αυτό ίσως μεγεθύνει το όποιο πρόβλημα, ενώ είναι πιθανό να στηρίζεσαι στις δυνάμεις τρίτων.
Η Σελήνη σήμερα στο ζενίθ του ωροσκοπίου σου συναντά τον Άρη, στοιχείο που μαρτυρά πως μέσα στη σημερινή ημέρα υπάρχουν έντονες πιέσεις από αυτά που πρέπει να κάνεις, ακόμη και αν θα προτιμούσες να ξεκουραστείς. Παράλληλα, καλείσαι να κινηθείς σε συγκεκριμένες νόρμες κάτω από τις υποδείξεις άλλων και αυτό χρειάζεται από μέρους σου να κάνεις κάποια βήματα.
Η κοινωνική σου ζωή, αλλά και οι κοινωνικές σου υποχρεώσεις είναι αρκετά έντονες σήμερα και παράλληλα δεν είναι λίγες οι φορές που αντιμετωπίζεις επιπόλαιες συμπεριφορές από τα πρόσωπα που σε περιβάλλουν, κάτι που σε κάνει να εκρήγνυσαι.
Παρά το γεγονός ότι μπορείς να καταφέρεις πάρα πολλά σε πρακτικό επίπεδο με τις υποθέσεις σου, θα πρέπει να είσαι πιο συνετός στον τρόπο που προσεγγίζεις πρόσωπα κύρους, καθώς η αδιαλλαξία είναι εκείνη που σου στερεί λύσεις για όσα σε απασχολούν.
Η σημερινή ημέρα σε βρίσκει μαχητικό και έτοιμο να διευρύνεις τους ορίζοντές σου, ωστόσο είναι πιθανό να παρασύρεσαι σε επιπόλαιες κινήσεις που τελικά σε εμπλέκουν σε μπελάδες, ενώ ενδεχομένως σήμερα να συναντήσεις εμπόδια σε κάποια διαδικαστικά ζητήματα που προσπαθείς να επιλύσεις. Γενικότερα άλλωστε είσαι σε μια περίοδο όπου οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο.
Μπορείς μέσα στον ορίζοντα της σημερινής ημέρας να προσεγγίσεις το πρόσωπο που σε ενδιαφέρει μέσα από μηνύματα, επαφές ή συζητήσεις, ενώ γενικότερα η επικοινωνία είναι το στοιχείο εκείνο που δρα υπέρ σου, σε μια περίοδο όπου τα αισθηματικά σου, σου δημιουργούν ερωτηματικά.
Σταδιακά καταφέρνεις να αποκομίσεις σημαντική αναγνώριση για τους κόπους και τις προσπάθειες που καταβάλλεις, ωστόσο υπάρχουν ακόμη μπερδεμένες καταστάσεις ως προς τα οικονομικά σου που δεν έχουν ξεκαθαριστεί τελείως.
Δεν είναι λίγες οι φορές που γίνεσαι δηκτικός με το περιβάλλον σου, ειδικά όταν τα πρόσωπα που σε περιτριγυρίζουν δεν συγχρονίζονται με τα δικά σου θέλω, ωστόσο σήμερα μπορείς πιο εύκολα να κινηθείς ανάλογα, ώστε να γεφυρώσεις τα χάσματα που υπάρχουν με τους οικείους σου ή με ζητήματα που αφορούν το σπίτι. Επίσης, θυμήσου πως μπορεί η τύχη να σε ευνοεί, ειδικά αν έχεις γεννηθεί από τα μέσα Φεβρουαρίου και μετά, ωστόσο μην αφήνεις όλα τα ζητήματά σου σε εκείνη.
Το κοντινό σου περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο για σένα και εσύ είσαι προσανατολισμένος στην κάλυψη των αναγκών σου μέσα από ασφαλείς επιλογές. Είναι γεγονός όμως ότι η λίμπιντο είναι αρκετά αυξημένη.
Εξέτασε πιο προσεκτικά τις κινήσεις που γίνονται πάνω σε οικονομικές υποχρεώσεις ή οφειλές, ενώ παράλληλα αν έχεις κοινό πορτοφόλι με κάποιον, μην αμελείς να επιβλέπεις αν όλα προχωρούν κανονικά όπως είχε συμφωνηθεί.
Η Σελήνη σήμερα ξεκινά την πορεία της απέναντί σου και συναντά τον Άρη, γεγονός που για σένα σημαίνει πως το στοιχείο της έντασης και των διενέξεων δεν λείπει από τις διαπροσωπικές σου σχέσεις, ωστόσο ο διάλογος και η εποικοδομητική συζήτηση είναι τα υλικά εκείνα που σε βγάζουν από τα αδιέξοδα, ενώ θα πρέπει να περιορίσεις την τάση σου για υπερβολές ή απερισκεψίες λόγω ανασφαλειών.
Τα προσωπικά σου είναι εκείνα που χρειάζονται περισσότερη προσοχή, ειδικά αν είσαι γεννημένος από τις αρχές Μάρτη και έπειτα, καθώς είναι πιθανό να γίνεις αποδέκτης εριστικών συμπεριφορών από το πρόσωπο που σε ενδιαφέρει, παρόλα αυτά υπάρχουν και αφορμές που αμβλύνουν τις αντιθέσεις, ενώ το επόμενο διάστημα είναι πιο βοηθητικό για τα προσωπικά.
Σήμερα καλείσαι να μην πάρεις παρορμητικές αποφάσεις και να δείχνετε περισσότερη κατανόηση στις συνεργασίες σου, μολονότι οι άλλοι έχουν πολλές απαιτήσεις από εσένα.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Tips #Συμβουλές #ΑστρολογίαΤα #ζώδια #σήμερα #Σεπτεμβρίου #IFGR
* Πηγή: NewsNowgr.com
- Την / Το Δευ 18 Σεπ 2017 - 9:08
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Αστρολογία-Τα ζώδια σήμερα 18 Σεπτεμβρίου 2017
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 241
Σε τι μπορείτε να μετατρέψετε τα παλιά σας CD
Η εποχή της δόξας του CD έχει παρέλθει ανεπιστρεπτί και όσα απομένουν είναι μόνο για τα νοσταλγικά ταξίδια κάποιων ρομαντικών.
Κι ενώ από τη μουσική είναι για τα καλά παρελθόν, σχετικά πρόσφατα τα ανακάλυψε η διακοσμητική, δίνοντάς τους μια νέα ζωή.
Ή η πανταχού παρούσα ανθρώπινη επινοητικότητα, που τα χρησιμοποιεί για όλων των λογιών τα πράγματα.
Τα βλέπουμε εξάλλου στα μπαλκόνια να διώχνουν τα πουλιά εδώ και κάμποσο καιρό!
Μετατρέψτε τα λοιπόν σε κάτι καλύτερο από το να σκονίζονται απλώς στον παλιό τους θρόνο.
[...]
Περισσότερες ιδέες και υλικό σχετικά με το άρθρο, στο Link της πηγής.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Tips #Συμβουλές #μπορείτε #μετατρέψετε #παλιά #IFGR
* Πηγή: Newsbeast.gr
- Την / Το Δευ 18 Σεπ 2017 - 8:59
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Σε τι μπορείτε να μετατρέψετε τα παλιά σας CD
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 300
Αστρολογία - Τα ζώδια σήμερα 17 Σεπτεμβρίου 2017
Καθημερινές προβλέψεις για όλα τα ζώδια .Εργασία, Καριέρα, Υγεία αλλά και τα αισθηματικά σου θα τα διαβάσεις εδώ.
- Κριός
Αγαπητέ Κριέ, σήμερα θα είναι μια ημέρα που οι ευθύνες και οι υποχρεώσεις θα βαρύνουν το πρόγραμμά σου. Ωστόσο, τα πράγματα θα κυλήσουν αρκετά καλά και θα είσαι σε θέση να ξεπεράσεις τα εμπόδια, να κάνεις τον προγραμματισμό σου και στο τέλος να είσαι αρκετά αποτελεσματικός. Η Σελήνη που πραγματοποιεί τρίγωνο με τον Κρόνο και εξάγωνο με τον Δία σε κάνει αισιόδοξο και πρακτικό. Σε καμιά περίπτωση μην ανησυχήσεις για μικρά και ασήμαντα ζητήματα. - Αισθηματικές
Στα αισθηματικά σου μπορείς να έχεις μια όμορφη ημέρα χωρίς ιδιαίτερους προβληματισμούς, αν με τον τρόπο σου κρατήσεις τις ισορροπίες. Έτσι κι αλλιώς, η καλή σου διάθεση σε φέρνει κοντά με τον σύντροφό σου, οπότε αν αποφύγεις τις γκρίνιες το κλίμα θα είναι πολύ ζεστό ανάμεσά σας. Ακόμη και αν είσαι μόνος, η θετική σου στάση προσελκύει νέα πρόσωπα γύρω σου. - Επαγγελματικές
Αγαπητέ Κριέ, στα επαγγελματικά σου θα μπορέσεις να φτάσεις την επιτυχία με ευκολία και να πετύχεις τους στόχους που έχεις θέσει. Θα κινηθείς αρκετά έξυπνα και με την κατάλληλη ευελιξία. Στα οικονομικά, καλό είναι να κοιτάξεις με ρεαλισμό την κατάσταση σου και να πάρεις τις αντίστοιχες αποφάσεις.
Αγαπητέ Ταύρε, σήμερα είναι μια καλή ημέρα για να επικεντρωθείς στα σχέδιά σου, να κάνεις την κριτική σου και να φροντίσεις για τα επόμενα βήματά σου. Η ματιά σου σήμερα θα βασίζεται στον ρεαλισμό, γεγονός που σε βοηθάει να κοιτάς τα πράγματα προσγειωμένος στην πραγματικότητα. Σε συνδυασμό με την αισιοδοξία που θα σε διακατέχει θα μπορέσεις να κάνεις κινήσεις που θα σε οδηγήσουν σε ένα καλό αποτέλεσμα. Η βοήθεια αγαπημένων προσώπων θα είναι αρκετά χρήσιμη.
Στα αισθηματικά σου τα πράγματα κυλούν αρκετά καλά και είσαι σε θέση να περάσεις όμορφα και ρομαντικά με το ταίρι σου. Οργάνωσε τη βραδιά και απολαύστε ο ένας την παρέα του άλλου. Οι στιγμές είναι κατάλληλες για χαλάρωση και ηρεμία. Ακόμη και αν είσαι μόνος, φρόντισε να χαλαρώσεις με καλή παρέα.
Στα επαγγελματικά σου τα πράγματα εξελίσσονται έτσι όπως θα ήθελες και σιγά σιγά θα καταφέρεις να ξεπεράσεις όλα τα προβλήματα που σου δημιουργούν πονοκέφαλο. Καλό είναι σήμερα να μην πάρεις ρίσκα στα οικονομικά σου, ακόμη και αν νιώθεις ότι μπορείς να ζυγίσεις σωστά τα δεδομένα. Περιόρισε τα έξοδα και θα έχεις ανοδική τάση.
Αγαπητέ Δίδυμε, η Σελήνη σε τρίγωνο με τον Κρόνο και εξάγωνο με τον Δία σε βοηθάει να είσαι αρκετά αισιόδοξος και να βλέπεις με καλό μάτι όσα σου συμβαίνουν. Ακόμη και οι αναποδιές δεν θα μπορέσουν να σε πτοήσουν, γεγονός που σε βοηθάει σε πολύ μεγάλο βαθμό σε επαγγελματικά και κοινωνικά ζητήματα. Αν υπάρχουν θέματα για τα οποία πρέπει να πάρεις αποφάσεις, θα είσαι σε θέση να κάνεις σωστές επιλογές, εξαιτίας του ρεαλισμού με τον οποίο αντιμετωπίζεις τα πράγματα.
Στα αισθηματικά σου μπορείς να συζητήσεις με τον σύντροφό σου θέματα που σας απασχολούν από καιρό, έτσι ώστε να βρείτε τις καλύτερες λύσεις και να απαλλαγείτε μια και καλή από αυτά. Επιστράτευσε το επικοινωνιακό σου ταλέντο και κράτησε τη συζήτηση σε χαμηλούς τόνους. Έτσι, θα μπορέσεις να έχεις ουσιαστικό αποτέλεσμα.
Στα επαγγελματικά σου σήμερα θα μπορέσεις να έχεις μια πολλή καλή πορεία. Νέες συνεργασίες μπορούν να έχουν αισιόδοξο μέλλον, καθώς οι κινήσεις και οι αποφάσεις που θα πάρεις σήμερα βασίζονται σε καθαρή κρίση και νοητική διαύγεια. Η αξιοπιστία που εκπέμπεις λόγω της στάσης σου σε βοηθάει τόσο στα επαγγελματικά, όσο και στα οικονομικά.
Αγαπητέ Καρκίνε, ό,τι έγινε έγινε. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να κοιτάξεις μπροστά και να ασχοληθείς με όσα θέλεις να καταφέρεις στο μέλλον εκμεταλλευόμενος τη γνώση του παρελθόντος. Σήμερα δεν θα είσαι διατεθειμένος να στέκεσαι σε λεπτομέρειες, καθώς αυτό που θα σε ενδιαφέρει θα είναι η ουσία των πραγμάτων και η δημιουργία γενικότερων πλάνων που θα σε οδηγήσουν στην επιτυχία. Θα σου παρουσιαστούν ευκαιρίες για να αλλάξεις τα δεδομένα της ζωής σου και θα είσαι σε θέση να τις χειριστείς υπεύθυνα και αποτελεσματικά.
Στα αισθηματικά σου το πλανητικό σκηνικό δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες για να περάσεις όμορφα με το ταίρι σου. Η θετική ματιά που έχεις για τα πράγματα σε κάνουν πιο αισιόδοξο και ισορροπημένο με αποτέλεσμα να εκπέμπεις μια ελκυστική εικόνα στο άλλο φύλο. Εκμεταλλεύσου την κατάσταση, είτε βρίσκεσαι σε σχέση, είτε όχι.
Στα επαγγελματικά σου σήμερα, μπορείς να προωθήσεις τα σχέδια και την καριέρα σου και μάλιστα στον τομέα των συνεργασιών μπορείς να κάνεις σημαντικά βήματα για να πείσεις τα πρόσωπα που εμπλέκονται σε αυτές. Εκπέμπεις εμπιστοσύνη και οι άλλοι σε βλέπουν με αρκετό σεβασμό, γεγονός που σου δίνει προβάδισμα. Στα οικονομικά, μπορείς να κινηθείς συντηρητικά για να καταφέρεις να ισορροπήσεις τα έξοδα σε σχέση με τα έσοδα.
Αγαπητέ Λέων, σήμερα είναι πολύ πιθανό να συμβούν αναπάντεχα που θα σε ταλαιπωρήσουν και θα σε βγάλουν από το πρόγραμμά σου. Ωστόσο, τίποτα δεν θα είναι σε θέση να σε πτοήσει καθώς το πλανητικό σκηνικό σου στέλνει τις θετικότερες επιρροές για να δεις τα πράγματα ως έχουν και να πάρεις σωστές αποφάσεις. Θα κινηθείς με ευελιξία και πρακτικότητα, υποκινούμενος από τις μεγάλες σου επιδιώξεις και αφήνοντας τις λεπτομέρειες κατά μέρος.
Στα αισθηματικά σου θα μπορέσεις να διαχειριστείς δύσκολες καταστάσεις με άνεση καταφέρνοντας να ισορροπήσεις τα πράγματα. Το κλίμα θα είναι αρκετά ρομαντικό και ζεστό ανάμεσα σε εσένα και τον σύντροφό σου. Εκπέμπεις μια γοητεία που σε βοηθάει να πείσεις το άλλο φύλο για τις σκέψεις σου. Για αυτό το λόγο μην αφήσεις την ευκαιρία να πάει χαμένη στην περίπτωση που είσαι μόνος. Ρίξε τα δίχτυα σου.
Στον επαγγελματικό τομέα σήμερα, είναι πολύ πιθανό να κληθείς να πάρεις αποφάσεις για ζητήματα που απαιτούν εδώ και τώρα λύση. Καλό είναι να μην βιαστείς και να αξιολογήσεις τη γενικότερη κατάσταση με σοβαρότητα και υπεύθυνη στάση. Στα οικονομικά δεν τα πας και άσχημα, για αυτό μπορείς με έξυπνες κινήσεις να επιφέρεις μεγαλύτερες βελτιώσεις.
Αγαπητέ Παρθένε, σήμερα μπορείς να επιτύχεις πράγματα που προσπαθείς από καιρό και να φέρεις εις πέρας μεγάλο όγκο υποχρεώσεων. Η Σελήνη σε τρίγωνο με τον Κρόνο και εξάγωνο με τον Δία σε κάνει πολύ θετικό απέναντι στα πράγματα, πιο αισιόδοξο και κατ’ επέκταση πιο αποτελεσματικό στις αποφάσεις ή τις ενέργειές σου. Καλό είναι να κοιτάς το δάσος σήμερα και να μην αναλωθείς σε λεπτομέρειες που μπορούν να σου σπαταλήσουν το χρόνο σου.
Στα αισθηματικά σου το κλίμα θα είναι πολύ καλό και όλα θα ξεκινούν από την δική σου καλή διάθεση. Το μόνο που πρέπει να προσέξεις είναι να μην επιτρέψεις στον εαυτό σου να σταθεί σε ασήμαντα ζητήματα που θα προκύψουν. Καλό είναι να μην δίνεις μεγαλύτερη αξία στα πράγματα από εκείνη που έχουν πραγματικά.
Στα επαγγελματικά σου είναι πιθανό να υπάρξουν καθυστερήσεις σε κάποια ζητήματα που δεν έχουν ακόμη διευθετηθεί. Όμως, αυτό δεν φαίνεται να σε προβληματίζει ιδιαίτερα, καθώς είσαι σε θέση να χειριστείς πολύ αποτελεσματικά ό,τι προκύψει. Η θετική σου στάση σε βοηθάει να κερδίσεις την εμπιστοσύνη και να επηρεάσεις τα πράγματα προς όφελός σου. Εκμεταλλεύσου το και στα οικονομικά.
Αγαπητέ Ζυγέ, σήμερα θα μπορείς να αναλάβεις τις ευθύνες σου και να χειριστείς πολλές καταστάσεις έτσι όπως πρέπει. Η σκέψη σου είναι προσγειωμένη και σε βοηθάει να δεις τα πράγματα από μια πιο ρεαλιστική σκοπιά. Αυτό θα σε βοηθήσει να κάνεις έξυπνα σχέδια για το μέλλον που θα σου ανοίξουν το δρόμο να οδηγηθείς στις επιδιώξεις σου. Σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο θα είσαι αρκετά αρεστός, καθώς η ζεστή και θετική σου στάση σε κάνει ακαταμάχητο στα πρόσωπα γύρω σου.
Στην αισθηματική σου ζωή θα έχεις την ευκαιρία να χαλαρώσεις στο πλευρό του συντρόφου σου, να μοιραστείς τις σκέψεις σου και να έχεις, γενικότερα, μια ουσιαστική επικοινωνία μαζί του. Μπορείς να μοιραστείς βαθύτερες σκέψεις σου μαζί του και να δείξεις εμπιστοσύνη στην κρίση του. Το γενικότερο κλίμα είναι ευχάριστο, για αυτό μην αναλωθείς σε μικροπρέπειες.
Στα επαγγελματικά, οι προτάσεις που θα σου γίνουν σήμερα θα είναι αρκετές και για αυτό θα πρέπει να επιστρατεύσεις την καθαρή σκέψη και κριτική στάση που έχεις σήμερα για να λάβεις τις καλύτερες αποφάσεις. Στα οικονομικά σου είσαι σε θέση να ενισχύσεις τα θετικά χαρακτηριστικά σου, έτσι ώστε να αυξήσεις τα έσοδά σου μέσα στο επόμενο διάστημα.
Αγαπητέ Σκορπιέ, σήμερα θα είναι μια πολύ καλή ημέρα με αρκετές ευκαιρίες για να επιστρατεύσεις την σωστή σου κρίση, έτσι ώστε να επιτύχεις όσα θέλεις. Είσαι σε θέση να κάνεις μια εσωτερική αναζήτηση που θα σε βοηθήσει να δεις ακόμη καλύτερα τα πράγματα και μάλιστα στην πραγματική τους διάσταση. Η αισιοδοξία σου σε κάνει πιο ισχυρό και δυναμικό, δίνοντάς σου όσα χρειάζεσαι για να βρεθείς ένα βήμα πιο κοντά στον στόχο σου. Τώρα που είσαι σε καλή διάθεση προσπάθησε να διευθετήσεις και ζητήματα που είναι πιο προβληματικά ή απαιτητικά.
Στα αισθηματικά σου θα έχεις μια καλή ημέρα, καθώς το κέφι σου θα εκφράζεται με κάθε τρόπο και θα κάνει τη σχέση σου πιο αρμονική. Μπορείς να εκφράσεις την αγάπη σου στον σύντροφό σου χωρίς δισταγμούς, έτσι ώστε να βελτιώσεις και τη δική του διάθεση. Η εμπιστοσύνη ανάμεσά σας ενισχύεται και αυτό θα γίνει πιο έντονο και αισθητό με κάθε ευκαιρία.
Στα επαγγελματικά κινείσαι αρκετά καλά και δεν αναμένονται σκαμπανεβάσματα ή ιδιαίτερες εκπλήξεις. Καλό είναι να κινηθείς συντηρητικά, χωρίς να κάνεις μεγάλες αλλαγές που μπορεί να επηρεάσουν τις ισορροπίες σου. Τακτοποίησε νομικά ή γραφειοκρατικά θέματα τώρα που η προσέγγισή σου βασίζεται στον ρεαλισμό.
Αγαπητέ Τοξότη, η εύνοια που δέχεσαι από την Σελήνη που πραγματοποιεί τρίγωνο με τον Κρόνο και εξάγωνο με τον Δία σε οδηγεί στη λήψη θετικών αποφάσεων που αναμένεται να σου δώσουν ευημερία στο μέλλον. Η διάθεσή σου θα είναι ανεβασμένη και αυτό μπορείς να το εκμεταλλευτείς με διάφορους τρόπους. Μπορείς να στραφείς πιο έντονα σε κοινωνικές δραστηριότητες ή να ασχοληθείς περισσότερο με την οικογένεια και τα ζητήματα που την απασχολούν. Θα μπορείς να βρίσκεις σήμερα λύσεις, εκεί που τα περιθώρια θα είναι αρκετά στενά.
Στα αισθηματικά σου, τα πράγματα μπορούν να είναι πολύ όμορφα σήμερα. Λίγο η καλή διάθεση, λίγο η αισιοδοξία για όσα μπορούν να έρθουν, κάνουν την ατμόσφαιρα ανάλαφρη και ζεστή. Οπότε εκμεταλλεύσου το γενικότερο καλό κλίμα ακόμη και αν είσαι μόνος. Θα είσαι σε θέση να προσελκύσεις το άλλο φύλλο με μεγάλη επιτυχία.
Στα επαγγελματικά μπορείς να δώσεις μια ώθηση στις συνεργασίες σου και να βάλεις σε μια τάξη τα πράγματα που σε πιέζουν και σου προκαλούν άγχος. Έτσι, θα διώξεις την ανασφάλεια και θα ασχοληθείς με πιο ενδιαφέροντα ζητήματα. Στα οικονομικά σου, είναι μια καλή ημέρα για να πάρεις αποφάσεις που θα σε οδηγήσουν στην ευημερία. Είσαι τόσο πρακτικός και προσγειωμένος στην πραγματικότητα που όλα μπορούν να μπουν σε μια σειρά.
Αγαπητέ Αιγόκερε, σήμερα είναι μια καλή ημέρα για να θέσεις ως προτεραιότητα εκείνες τις υποθέσεις που σε δυσκολεύουν πολύ τον τελευταίο καιρό. Η θετική σου διάθεση σε συνδυασμό με την καλή σου κριτική στάση, σε βοηθούν να πάρεις τις καλύτερες αποφάσεις. Μπορείς να δεις τις μακροπρόθεσμες συνέπειες και να οδηγηθείς στις καλύτερες επιλογές. Στα προσωπικά σου μπορείς να έχεις όμορφες στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα που θα σε κάνουν να χαλαρώσεις.
Στα αισθηματικά σου μπορείς να δώσεις λύσεις σε ζητήματα που προβληματίζουν τη σχέση σου και να είσαι γενικότερα πιο θερμός ως προς το ταίρι σου. Μπορείς να εκφράσεις την αγάπη σου και γενικότερα τα συναισθήματά σου, γεγονός που θα φέρει αρμονία και θα ενισχύσει το καλό κλίμα. Μην διστάσεις να είσαι εκδηλωτικός ακόμη και αν ψάχνεις να βρεις το άλλο σου μισό.
Στα επαγγελματικά σου μπορείς να κλείσεις σήμερα σημαντικές συμφωνίες ή συνεργασίες και να έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα σύντομα. Προσπάθησε να προσεγγίσεις τα θέματά σου κοιτάζοντας τη συνολική εικόνα και αφήνοντας κατά μέρος μικρολεπτομέρειες που θα έχουν καθοριστική σημασία. Στα οικονομικά, συνέχισε να κινείσαι με υπευθυνότητα και σύντομα μπορείς να επιφέρεις μεγάλες αλλαγές.
Αγαπητέ Υδροχόε, η εύνοια που δέχεσαι από τη Σελήνη που πραγματοποιεί τρίγωνο με τον Κρόνο και εξάγωνο με τον Δία, σε βοηθάει να αντιμετωπίσεις με αισιοδοξία κάποιες καταστάσεις που θα προκύψουν ή αποτελούν συνέχεια του παρελθόντος. Θα μπορείς να ελέγξεις τον εκνευρισμό σου και να δεις τα πράγματα πιο ώριμα. Η καλή ενέργεια που σε περικλείει σε κάνει δυναμικό και αποτελεσματικό, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο.
Στα αισθηματικά οι εξελίξεις μπορούν να είναι πολύ θετικές και αυτό να είναι το αποτέλεσμα της δικής σου στάσης. Η συμπεριφορά σου δημιουργεί εμπιστοσύνη στον σύντροφό σου και αυτό εξομαλύνει οποιαδήποτε αρνητική ή δύσκολη κατάσταση. Ακόμη και αν είσαι μόνος, η θετική σου διάθεση και ένα χαμόγελο αρκούν για να σου χαρίσουν όμορφες στιγμές.
Στην εργασία σου πολλά σχέδια δρομολογούνται και μάλιστα με τον καλύτερο τρόπο. Είσαι σε θέση να διατηρήσεις τον έλεγχο των καταστάσεων και μάλιστα να δημιουργήσεις εικόνα αξιοπιστίας και εμπιστοσύνης σε συνεργάτες και ανωτέρους. Περίπλοκα οικονομικά ζητήματα μπορούν να διευθετηθούν σήμερα, για αυτό μην διστάσεις να τα θέσεις προς επίλυση.
Αγαπητέ Ιχθύ, το ευνοϊκό πλανητικό σκηνικό σε κάνει δυναμικό, αισιόδοξο και ειλικρινή απέναντι στις καταστάσεις και τους ανθρώπους. Έχεις το θάρρος να αναγνωρίσεις την πραγματική διάσταση των γεγονότων, να εντοπίσεις τα σφάλματα στη στάση σου και να τα βελτιώσεις με ωριμότητα. Μοιράσου τις σκέψεις σου με πρόσωπα εμπιστοσύνης, καθώς θα σε βοηθήσουν να πάρεις αποφάσεις και να κάνεις τα επόμενα βήματά σου χωρίς άγχος. Στη σημερινή ημέρα καμιά αρνητική σκέψη δεν έχει θέση.
Στα αισθηματικά σου τα πράγματα κυλούν πολύ όμορφα και έχεις όλες τις προοπτικές να έχεις μια ρομαντική και ενδιαφέρουσα βραδιά , είτε βρίσκεσαι σε σχέση, είτε αναζητάς το πρόσωπο που θα σε συγκινήσει συναισθηματικά. Μην αφήσεις ασήμαντα ζητήματα να σου χαλάσουν την διάθεση και κατ’ επέκταση το συνολικό κλίμα. Απόλαυσε την ημέρα σου όπως και αν αποφασίσεις να το κάνεις.
Στα επαγγελματικά μπορείς να καταφέρεις πολλά και με το καλύτερο αποτέλεσμα. Η κριτική σου σκέψη σε κάνει σημαντικό σύμμαχο στις συνεργασίες σου και ωθεί τα πρόσωπα που σε περιβάλλουν να σε αντιμετωπίσουν με εμπιστοσύνη. Στα οικονομικά, μην αναλωθείς σε έξοδα και σπατάλες. Καλύτερα να κινηθείς συντηρητικά και να ασχοληθείς με τα επόμενα βήματά σου.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Tips #Συμβουλές #Αστρολογία #ζώδια #σήμερα #Σεπτεμβρίου #IFGR
* Πηγή: NewsNowgr.com
- Την / Το Κυρ 17 Σεπ 2017 - 1:50
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Αστρολογία - Τα ζώδια σήμερα 17 Σεπτεμβρίου 2017
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 251
Πανευρωπαϊκή ημέρα για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία, 12 Σεπτεμβρίου
Η 12η Σεπτεμβρίου πανευρωπαϊκά εορτάζεται ως η ημέρα για την ευαισθητοποίηση κατά της ημικρανίας και των άλλων κεφαλαλγιών.
Οι κεφαλαλγίες ταλαιπωρούν εκατομμύρια πολίτες στην Ευρώπη και αποτελούν ένα ευρύτερο πρόβλημα για τη Δημόσια Υγεία
Αν και σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θα έχουν κάποια στιγμή στη ζωή τους την εμπειρία κάποιας κεφαλαλγίας, ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού φαίνεται πως ταλαιπωρείται από συχνούς πονοκεφάλους. Για αυτούς τους ανθρώπους, οι πονοκέφαλοι μπορεί να αποτελούν σημαντικό πρόβλημα στην καθημερινότητα τους, να οδηγούν σε δυσκολίες στην επαγγελματική και προσωπική τους ζωή και να προκαλούν ανησυχία σχετικά με την αιτιολογία τους.
Ωστόσο, στην συντριπτική τους πλειονότητα, οι πονοκέφαλοι δεν οφείλονται σε κάποια σοβαρή αιτία, αλλά πρόκειται για την ημικρανία, την κεφαλαλγία τάσεως ή την αθροιστική κεφαλαλγία.
Οι κεφαλαλγίες, αν και αντιμετωπίζονται κυρίως από ειδικούς νευρολόγους ή κέντρα κεφαλαλγίας, αποτελούν ένα ευρύτερο πρόβλημα Δημόσιας Υγείας. Αυξημένη πληροφόρηση και εκπαίδευση στους επαγγελματίες υγείας θα μπορούσε να οδηγήσει στο να αντιμετωπίζονται από τους γιατρούς της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας.
Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι ημικρανία σημαίνει «πονοκέφαλος στο μισό κεφάλι», αυτό δεν είναι απαραίτητο. Πραγματικά, τις περισσότερες φορές, ο πόνος στην ημικρανία εντοπίζεται στο μισό του κεφαλιού: συχνά στην περιοχή πίσω από το ένα μάτι και τον κρόταφο, αλλά μπορεί επίσης να βρίσκεται μόνο στην κορυφή του κεφαλιού, ακόμα και μόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή και στον αυχένα. Ωστόσο, δεν είναι καθόλου σπάνιο ο πόνος στην ημικρανία να υπάρχει σε ολόκληρο το κεφάλι. Ο πόνος στην ημικρανία είναι πόνος ιδιαίτερα δυνατός και συνοδεύεται από μία σειρά άλλων συμπτωμάτων, όπως το ότι ο άνθρωπος που έχει ημικρανία δεν μπορεί να ανεχθεί το φως, τους έντονους ήχους, τις μυρωδιές και επίσης ότι μπορεί να έχει τάση για εμετό ή και να κάνει εμετούς. Η κάθε κρίση ημικρανίας μπορεί να διαρκεί από λίγες ώρες ως και 2-3 ή και περισσότερες ημέρες, μέχρι να υφεθεί. Μετά από κάποιο διάστημα η ίδια ιστορία επαναλαμβάνεται, καθώς η κρίση επανέρχεται. Ως αποτέλεσμα του πόνου αλλά και των υπολοίπων συμπτωμάτων, ο άνθρωπος που έχει ημικρανία δεν μπορεί να έχει φυσιολογική δραστηριότητα την ώρα της κρίσης, ενώ μπορεί να φτάνει σε ανάγκη για κατάκλιση σε ένα σκοτεινό δωμάτιο. Πέρα όμως από αυτό, οι άνθρωποι με ημικρανία συχνά ζουν με την αγωνία του πότε θα έρθει η επόμενη κρίση, και η ποιότητα της ζωής τους επηρεάζεται ακόμη και τις ημέρες του μήνα που δεν πονούν.
Η φαρμακευτική θεραπεία στην ημικρανία περιλαμβάνει παυσίπονα, ειδικά αντιημικρανικά φάρμακα και, ενδεχομένως, ειδική προφυλακτική αγωγή, ενώ οι τελευταίες εξελίξεις είναι η χρήση της βοτουλινικής τοξίνης και της συσκευής ηλεκτρικού ερεθισμού.
Ο πονοκέφαλος τάσεως (αλλιώς ονομάζεται και κεφαλαλγία τύπου τάσεως) είναι ο πιο συχνός τύπος πονοκεφάλου. Στον πονοκέφαλο αυτό συνήθως πονάνε και οι δύο πλευρές του κεφαλιού, «σαν να τις σφίγγει μία πρέσα ή μία μέγγενη».
Όταν ένας πονοκέφαλος είναι κεφαλαλγία τύπου τάσεως, η δραστηριότητα του ατόμου συνήθως δεν επηρεάζεται ουσιαστικά, αν και μπορεί να γίνεται με μία σχετική ενόχληση ή δυσκολία. Η φαρμακευτική θεραπεία στην κεφαλαλγία τύπου τάσεως περιλαμβάνει παυσίπονα και, ενδεχομένως, ειδική προφυλακτική αγωγή.
Η αθροιστική κεφαλαλγία είναι μια πιο σπάνια, αλλά εξαιρετικά έντονη μορφή πονοκεφάλου, η οποία αφορά συχνότερα άνδρες και έχει χαρακτηριστική εικόνα. Ο πόνος στην αθροιστική κεφαλαλγία εντοπίζεται πάντα στην μία πλευρά του κεφαλιού και σε κάθε συγκεκριμένο ασθενή, πάντα στην ίδια. Συχνά περιγράφεται σαν να είναι μέγιστος πίσω ή γύρω από το ένα μάτι και τον κρόταφο και μπορεί να συνοδεύεται από δάκρυα που τρέχουν από το μάτι μόνο στην πλευρά του πόνου, βούλωμα ή «τρέξιμο» του ρουθουνιού από την πλευρά του πόνου, κοκκίνισμα του ματιού ή πτώση του βλεφάρου από την μεριά του πόνου. Όταν ο πονοκέφαλος είναι αθροιστική κεφαλαλγία χαρακτηριστικό είναι ότι ο άνθρωπος που την έχει είναι νιώθει εξαιρετικά έντονο πόνο και, σε αντίθεση με την ημικρανία, πηγαινοέρχεται νευρικά μην μπορώντας να μείνει ακίνητος σε ένα σημείο. Ο πόνος στη αθροιστική κεφαλαλγία διαρκεί συνήθως μια με δύο ώρες. Οι κρίσεις στην αθροιστική κεφαλαλγία έρχονται κατά περιόδους, και στη συνέχεια χάνονται για μήνες ή και χρόνια μέχρι να έρθει μία νέα περίοδος κρίσεων.
Η φαρμακευτική θεραπεία στην αθροιστική κεφαλαλγία περιλαμβάνει ειδική προφυλακτική αγωγή, με την οποία επιτυγχάνουμε καταστολή των κρίσεων (σταματούν να εμφανίζονται ή γίνονται πιο ήπιες), αλλά και αγωγή που χορηγείται για τον γρήγορο τερματισμό των κρίσεων αν παρά την προφυλακτική αγωγή κάποια εμφανιστεί.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Tips #Συμβουλές #Πανευρωπαϊκή #ημέρα #πονοκέφαλο #ημικρανία #Σεπτεμβρίου #IFGR
* Πηγή: NewsNowgr.com
- Την / Το Τρι 12 Σεπ 2017 - 23:19
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Πανευρωπαϊκή ημέρα για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία, 12 Σεπτεμβρίου
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 226
Συμβουλές ασφαλείας ενόψει επιδείνωσης του καιρού
Συμβουλές παρέχει η Πολιτική Προστασία της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, έπειτα από το έκτακτο δελτίου της ΕΜΥ για πρόσκαιρη επιδείνωση του καιρού.
Ειδικότερα, συνίσταται στους πολίτες:
- Να βεβαιωθούν ότι οι υδρορροές και τα φρεάτια έξω από το σπίτι τους δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
- Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία μπορεί να παρασυρθούν από τον άνεμο ή τη ραγδαία βροχόπτωση και ενδέχεται να προκαλέσουν τραυματισμούς ή ζημιές.
- Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως η Τροχαία κ.λπ.
- Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των επικίνδυνων καιρικών φαινομένων.
- Να μεταβάλλουν το πρόγραμμα των μετακινήσεών τους ώστε να αποφεύγουν την αιχμή των καιρικών φαινομένων.
- Αν πρόκειται να μετακινηθούν, να ενημερωθούν για τον καιρό και την κατάσταση του οδικού δικτύου.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #Συμβουλές #ασφαλείας #ενόψει #επιδείνωσης #καιρού #IFGR
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Δευ 11 Σεπ 2017 - 18:32
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Συμβουλές ασφαλείας ενόψει επιδείνωσης του καιρού
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 347
Πέντε συμβουλές για την κακή αναπνοή
Αποφύγετε την αμηχανία από την κακή αναπνοή με αυτές τις πέντε συμβουλές!
Μασήστε μαϊντανό: Στο τέλος ενός γεύματος, μασήστε ένα κλαδάκι μαϊντανό. Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε χλωροφύλλη, ένα γνωστό αποσμητικό για την ανάσα με αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Αν δεν υπάρχει μαϊντανός, φάτε ένα πορτοκάλι. Το κιτρικό οξύ που περιέχει θα τονώσει τους σιελογόνους αδένες σας και να ενθαρρύνει τη ροή της δροσερής αναπνοής φρεσκάροντας το σάλιο.
Δώστε προσοχή στη γλώσσα σας: Ξύστε τη γλώσσα σας πάνω στα δόντια . Η γλώσσα σας μπορεί να έχει μια επικάλυψη με βακτήρια που ζυμώνουν πρωτεΐνες και παράγουν αέρια που μυρίζουν άσχημα. Το ξύσιμο της γλώσσας σας μπορεί να αποσπάσει αυτά τα βακτήρια ώστε να τα ξεπλύνετε με το σάλιο ή νερό.
Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα: Ένα ξέβγαλμα των δοντιών με διοξείδιο του χλωρίου, μπορεί να διαλύσει τις ενώσεις του θείου οι οποίες είναι υπεύθυνες για την δύσοσμη αναπνοή. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει έλαιο δέντρου τσαγιού, ένα φυσικό απολυμαντικό.
Μην παραλείπετε γεύματα: Όταν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το στόμα σας μπορεί να γίνει πολύ ξηρό.Γίνεται ένα τέλειο έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια.
Ελέγξτε την αναπνοή σας: Πόσο άσχημα είναι η αναπνοή σας; Για να μάθετε, κάντε κύπελλο τα χέρια σας πάνω από το στόμα σας, εκπνεύστε εγκάρδια, για να πάρετε μια μυρουδιά. Εάν η αναπνοή σας μυρίζει άσχημα σε σας, μυρίζει άσχημα και στους άλλους.
* Ετικέτες θέματος: #Ειδήσεις #Πέντε #συμβουλές #αναπνοή #IFGR
* Πηγή: Newsbeast.gr
Μασήστε μαϊντανό: Στο τέλος ενός γεύματος, μασήστε ένα κλαδάκι μαϊντανό. Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε χλωροφύλλη, ένα γνωστό αποσμητικό για την ανάσα με αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Αν δεν υπάρχει μαϊντανός, φάτε ένα πορτοκάλι. Το κιτρικό οξύ που περιέχει θα τονώσει τους σιελογόνους αδένες σας και να ενθαρρύνει τη ροή της δροσερής αναπνοής φρεσκάροντας το σάλιο.
Δώστε προσοχή στη γλώσσα σας: Ξύστε τη γλώσσα σας πάνω στα δόντια . Η γλώσσα σας μπορεί να έχει μια επικάλυψη με βακτήρια που ζυμώνουν πρωτεΐνες και παράγουν αέρια που μυρίζουν άσχημα. Το ξύσιμο της γλώσσας σας μπορεί να αποσπάσει αυτά τα βακτήρια ώστε να τα ξεπλύνετε με το σάλιο ή νερό.
Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα: Ένα ξέβγαλμα των δοντιών με διοξείδιο του χλωρίου, μπορεί να διαλύσει τις ενώσεις του θείου οι οποίες είναι υπεύθυνες για την δύσοσμη αναπνοή. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει έλαιο δέντρου τσαγιού, ένα φυσικό απολυμαντικό.
Μην παραλείπετε γεύματα: Όταν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το στόμα σας μπορεί να γίνει πολύ ξηρό.Γίνεται ένα τέλειο έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια.
Ελέγξτε την αναπνοή σας: Πόσο άσχημα είναι η αναπνοή σας; Για να μάθετε, κάντε κύπελλο τα χέρια σας πάνω από το στόμα σας, εκπνεύστε εγκάρδια, για να πάρετε μια μυρουδιά. Εάν η αναπνοή σας μυρίζει άσχημα σε σας, μυρίζει άσχημα και στους άλλους.
* Ετικέτες θέματος: #Ειδήσεις #Πέντε #συμβουλές #αναπνοή #IFGR
* Πηγή: Newsbeast.gr
- Την / Το Πεμ 17 Αυγ 2017 - 17:37
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Πέντε συμβουλές για την κακή αναπνοή
- Απαντήσεις: 1
- Αναγνώσεις: 252
Συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ. για να αποφύγετε απάτες μέσω αγοραπωλησίας οχημάτων
Λόγω αυξημένων κρουσμάτων απάτης με αγοραπωλησίες οχημάτων η ΕΛ.ΑΣ. παρέχει συμβουλές για να μην πέσετε θύματα ασυνείδητων.
Σύμφωνα με την αστυνομία:
Οι δράστες χρησιμοποιούν δύο διαφορετικές μεθοδολογίες (modus operandi), που περιγράφονται ως ακολούθως:
α) Οι δράστες εμφανίζονται ως υποψήφιοι αγοραστές οχημάτων
• μέσω του διαδικτύου, αναζητούν και βρίσκουν ηλεκτρονικές αγγελίες πώλησης οχημάτων, παντός τύπου, με σκοπό την εξαπάτηση των ιδιοκτητών τους,
• αφού έρχονται σε επικοινωνία με τους κατόχους των οχημάτων, συμφωνούν για την αγορά και το αντίτιμο της συναλλαγής,
• στη συνέχεια, επιδεικνύουν στον πωλητή του οχήματος είτε ανύπαρκτο αριθμό λογαριασμού, στον οποίο φαίνεται ψευδής ηλεκτρονική μεταφορά του αντιτίμου της συναλλαγής στο λογαριασμό του, είτε πλαστές βεβαιώσεις μεταφοράς εμβασμάτων στον προαναφερθέντα λογαριασμό,
• οι πωλητές των οχημάτων παραπλανούνται - πείθονται και χωρίς να έχουν διασταυρώσει αν είναι πραγματική η μεταφορά χρημάτων, υποβάλλουν υπεύθυνες δηλώσεις μεταβίβασης οχήματος, τις οποίες οι δράστες χρησιμοποιούν για την μεταβίβαση του οχήματος στο όνομά τους,
• οι δράστες, έχοντας στην κατοχή τους το όχημα εξαφανίζονται, χωρίς να καταβάλλουν το αντίστοιχο τίμημα και συνήθως προβαίνουν στην άμεση μεταπώληση του οχήματος.
β) Οι δράστες εμφανίζονται ως πωλητές των οχημάτων
• καταχωρούν μέσω διαδικτύου ηλεκτρονικές αγγελίες πώλησης εικονικών οχημάτων, παντός τύπου, με σκοπό την εξαπάτηση υποψήφιων αγοραστών. Σε πολλές περιπτώσεις προσφέρουν τα προς πώληση οχήματα σε δελεαστικές τιμές,
• οι υποψήφιοι αγοραστές έρχονται σε επικοινωνία μαζί τους και χωρίς να έχουν δει στην πλειοψηφία των περιπτώσεων το προς πώληση όχημα, πείθονται για τη φερεγγυότητα του υποτιθέμενου πωλητή και συμφωνούν για την αγορά του,
• στη συνέχεια, καταβάλλουν σε λογαριασμό Πιστωτικού Ιδρύματος που τους υποδεικνύεται από τους δράστες το αντίτιμο που έχει συμφωνηθεί, ως προκαταβολή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν το προς αγορά όχημα βρίσκεται σε απομακρυσμένη περιοχή, πείθονται και καταβάλλουν αντίτιμο και για τη μεταφορά του,
• οι δράστες, εφόσον τα χρήματα έχουν καταβληθεί στον υποδεικνυόμενο από αυτούς λογαριασμό, διακόπτουν κάθε επικοινωνία με τον υποψήφιο αγοραστή και εκταμιεύουν απευθείας το χρηματικό ποσό που κατατέθηκε στο Πιστωτικό Ίδρυμα.
Τονίζεται ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, οι δράστες αποφεύγουν την αυτοπρόσωπη παρουσία με τους παθόντες, επιδιώκοντας αποκλειστικά και μόνο την τηλεφωνική επικοινωνία μαζί τους, μέσω διαφόρων τηλεφωνικών συνδέσεων ή τη διαμεσολάβηση τρίτων προσώπων, για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου εντοπισμού και σύλληψής τους.
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #Συμβουλές #ΕΛΑΣ #αποφύγετε #απάτες #αγοραπωλησίας #οχημάτων #IFGR
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Πεμ 27 Ιουλ 2017 - 7:14
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ. για να αποφύγετε απάτες μέσω αγοραπωλησίας οχημάτων
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 179
Αδυνάτισμα: Τελικά πόσα γεύματα πρέπει να τρώμε την ημέρα;
Πρέπει τελικά να τρώμε το πρωί σαν βασιλιάδες και το βράδυ σαν ζητιάνοι, όπως λέει η λαϊκή ρήση, για να διατηρήσουμε ή και να μειώσουμε το σωματικό μας βάρος; Και επιπλέον πόσα σνακ «επιτρέπονται» την ημέρα για να αποφύγουμε τα περιττά κιλά;
Την απάντηση σε αυτά τα συχνά ερωτήματα έρχεται να δώσει μια εκτενής επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στις ΗΠΑ σε συνεργασία με συναδέλφους τους από την Τσεχία.
Κεντρικό θέμα της μελέτης ήταν το πώς επηρεάζει το βάρος η συχνότητα αλλά και το μέγεθος των γευμάτων. Προκειμένου να μελετήσουν τις παραμέτρους αυτές, οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν 50.660 άτομα ηλικίας 30 ετών και άνω, τα οποία κάλυπταν κατά μέσο όρο διάστημα 7 ετών.
Τα βασικά ευρήματα
Η κύρια διαπίστωση των ερευνητών ήταν ότι τα άτομα που τρώνε συστηματικά μόλις ένα με δύο γεύματα την ημέρα τείνουν να έχουν χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), οποίος υπολογίζεται λαμβάνοντας υπόψη τα κιλά και το ύψος. Αντιθέτως, όσοι τρώνε περισσότερα από τρία γεύματα την ημέρα –συμπεριλαμβανομένων των σνακ– παρουσιάζουν σταδιακή αύξηση του ΔΜΣ τους και φυσικά όσο αυξάνονται τα γεύματα τόσο μεγαλύτερη είναι και η αύξηση του βάρους.
Οι ερευνητές παρατήρησαν επίσης ότι τα άτομα που τρώνε σχεδόν πάντα πρωινό ήταν πιο πιθανό να χάσουν βάρος σε σύγκριση με όσους παραλείπουν το πρώτο γεύμα της ημέρας. Ταυτόχρονα, όσοι επιλέγουν να καταναλώσουν το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας το πρωί παρουσιάζουν συχνά μείωση του ΔΜΣ τους σε σύγκριση με όσους τρώνε περισσότερο το μεσημέρι ή το βράδυ. Η παράλειψη του βραδινού (18-19 ώρες νηστείας) φάνηκε επίσης να συμβάλει στην απώλεια κιλών.
Άλλες πρακτικές που διευκολύνουν την απώλεια κιλών είναι η χρονική απόσταση μεταξύ πρωινού και μεσημεριανού (5-6 ώρες) και η παράλειψη των σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας, αναφέρει η μελέτη στην επιθεώρηση The Journal of Nutrition.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #Αδυνάτισμα #Τελικά #γεύματα #πρέπει #τρώμε #ημέρα #IFGR
* Πηγή: NewsNowgr.com
- Την / Το Πεμ 20 Ιουλ 2017 - 23:11
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Αδυνάτισμα: Τελικά πόσα γεύματα πρέπει να τρώμε την ημέρα;
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 306
Πέντε σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση
Πολλές φορές νιώθουμε κουρασμένοι ακόμη και μόλις έχουμε ξυπνήσει αν ο ύπνος που έχουμε κάνει δεν είναι επαρκής.
Η έλλειψη ύπνου κοστίζει ακριβά όχι μόνο στην εμφάνισή μας αλλά και στην υγεία μας και το οφείλουμε στον εαυτό μας να αφιερώνουμε χρόνο για αρκετή και ποιοτική ξεκούραση.
Κάποιες φορές, μάλιστα, ο οργανισμός μας, δείχνει κάποια σημάδια ότι χρειαζόμαστε ξεκούραση και δεν πρέπει να τα αγνοούμε.
1. Αποδυνάμωση της μνήμης
Όταν είμαστε κουρασμένοι, δυσκολευόμαστε να διατηρήσουμε τη συγκέντρωσή μας ώστε να αποτυπώσουμε στη μνήμη μας πληροφορίες.
2. Έλλειψη κινητικού συντονισμού
Η κούραση επηρεάζει τον χρόνο αντίδρασης και τη συγκέντρωσή μας, με αποτέλεσμα να πάσχει η κινητική μας λειτουργικότητα.
3. Συναισθηματική φόρτιση
Η κούραση εντείνει την επίδραση των διαφόρων ερεθισμάτων στη διάθεσή μας, με αποτέλεσμα να κλαίμε ή να νευριάζουμε πιο εύκολα.
4.Ύπνος εν ώρα οδήγησης
Ένα επεισόδιο μικρο-ύπνου, όπως ονομάζεται, είναι ένας τρόπος να λάβει το σώμα μας την ξεκούραση που εμείς δεν του επιτρέπουμε να απολαύσει. Πρόκειται σαφώς για μια κατάσταση εξαιρετικά επικίνδυνη την οποία πρέπει να φροντίσουμε να αποφύγουμε πριν να είναι πολύ αργά.
5. Συνεχής πείνα
Η κούραση συνοδεύεται από αύξηση στα επίπεδα γκρελίνης, μιας ορμόνης που προωθεί το αίσθημα της πείνας. Η γκρελίνη μάς «σπρώχνει» κυρίως σε παχυντικά φαγητά και γλυκά. Παράλληλα, μειώνονται τα επίπεδα λεπτίνης, της ορμόνης που ελέγχει τον κορεσμό, επομένως νιώθουμε ότι χορταίνουμε πιο δύσκολα.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #Πέντε #σημάδια #χρειάζεστε #περισσότερη #ξεκούραση #IFGR
* Πηγή: Baby.gr
- Την / Το Παρ 14 Ιουλ 2017 - 3:56
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Πέντε σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 356
Τρεις τρόποι να νικήσετε τις λιγούρες
Οι λιγούρες είναι συχνό φαινόμενο για πολλούς ανθρώπους και αποτελούν ενίοτε πηγή πολλών θερμίδων.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η λιγούρα συνήθως καταλαγιάζει σε διάστημα μισής ώρας, εάν όμως δεν έχετε αποθέματα υπομονής, μπορείτε στο μεταξύ να δοκιμάσετε τις παρακάτω στρατηγικές.
Δείτε παρακάτω τρεις τρόπους να τις καταπολεμήσετε...
1. Πιείτε νερό
Συχνά μπερδεύουμε την πείνα ή τη λιγούρα με τη δίψα. Δοκιμάστε λοιπόν να πιείτε δύο ποτήρια νερό και δείτε πώς θα νιώσετε. Αν το αίσθημα της πείνας/λιγούρας επιμένει, προτιμήστε να φάτε κάτι υγιεινό, όπως ένα μήλο και λίγους ξηρούς καρπούς ή ένα αχλάδι και ένα κομμάτι τυρί.
2. Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες
Την επόμενη φορά που θα νιώσετε έντονη λιγούρα, δοκιμάστε να πάρετε μερικές βαθιές ανάσες. Εισπνεύστε από τη μύτη σε τέσσερις χρόνους, κρατήστε την αναπνοή σας για επτά χρόνους και εκπνεύστε από το στόμα σε οκτώ χρόνους. Επαναλάβετε τέσσερις φορές. Η σωστή αναπνοή είναι αποδεδειγμένα βοηθητική για να αντιμετωπιστεί το άγχος ή ακόμη και η κρίση πανικού (δείτε εδώ και εδώ), οπότε μπορείτε να την αξιοποιήσετε και για τις λιγούρες.
3. Κάντε έναν περίπατο
Πολλές φορές οι λιγούρες «χτυπούν» όταν είμαστε κουρασμένοι ή στρεσαρισμένοι. Λίγη σωματική δραστηριότητα –ένας περίπατος αρκεί– μπορεί να τονώσει τα επίπεδα ενέργειας και να βελτιώσει τη διάθεση, κατευνάζοντας την επιθυμία για φαγητό. Η αποτελεσματικότητα της στρατηγικής αυτής αποδείχτηκε στο πλαίσιο αυστριακής μελέτης που πραγματοποιήθηκε το 2015.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #Τρεις #τρόποι #νικήσετε #λιγούρες #IFGR
* Πηγή: Baby.gr
- Την / Το Παρ 14 Ιουλ 2017 - 3:53
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Τρεις τρόποι να νικήσετε τις λιγούρες
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 364
Η σάουνα κάνει καλό στην καρδιά
Όσο περισσότερη ώρα μάλιστα αντέχει κανείς να μείνει στη σάουνα, τόσο περισσότερο ωφελείται η υγεία του.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καρδιολόγο Γιάρι Λαουκάνεν του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας στο Κουόπιο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Internal Medicine», σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, μελέτησαν στοιχεία για 2.315 άνδρες ηλικίας 42 έως 60 ετών, τα οποία αφορούσαν μια μέση περίοδο 21 ετών. Οι άνδρες έκαναν σάουνα από δύο έως 90 λεπτά κάθε φορά και η θερμοκρασία κυμαινόταν από 40 έως 100 βαθμούς Κελσίου.
Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει πορίσματα προηγούμενων ερευνών και δείχνει ότι όταν κάποιος κάνει τακτικά σάουνα, κινδυνεύει λιγότερο από θανατηφόρο έμφραγμα ή εγκεφαλικό, αλλά και από πρόωρο θάνατο εξαιτίας άλλης αιτίας. Όσες περισσότερες φορές γίνεται η σάουνα, τόσο μικραίνει ο καρδιαγγειακός κίνδυνος.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #σάουνα #κάνει #καλό #καρδιά #IFGR
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Παρ 7 Ιουλ 2017 - 13:27
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Η σάουνα κάνει καλό στην καρδιά
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 380
Σαν σήμερα
1610: Ο Βρετανός έμπορος από το Μπρίστολ, Τζον Γκάι, μαζί με άλλους 39 άποικους φεύγουν από το Μπρίστολ για τη Νέα Γη στον Καναδά.
1687: Ο Ισαάκ Νεύτων εκδίδει το κυριότερο έργο του, τις τρίτομες Μαθηματικές Αρχές της Φυσικής Φιλοσοφίας, όπου παραθέτει τα τρία αξιώματα της Μηχανικής και το νόμο τηςΒαρύτητας.
1821: Δύναμη 36 τουρκικών πλοίων κανονιοβολεί τη Σάμο και επιχειρεί απόβαση. Η δύναμη αποβάσεως, αποτελούμενοι από 300 άνδρες, υφίσταται πανωλεθρία. Ισχυρή δύναμη Κρητών επιτίθεται εναντίον 5.000 Τούρκων κοντά στα Χανιά και τους τρέπει σε φυγή με σοβαρότατες απώλειες.
1824: Περίπου 600 Έλληνες νικούν πάνω από 3.000 Τούρκους, υπό τον Ομέρ Πασά της Καρύστου, στην περιοχή Μαραθώνα.
1930: Ο Έλληνας σεφ Γιώργος Σταθάκης επιχειρεί να πέσει από τους καταρράχτες του Νιαγάρα μέσα σ' ένα βαρέλι. Εγκλωβίζεται, όμως, στο πίσω μέρος του καταρράκτη για 18 ώρες και πεθαίνει από ασφυξία.
1934: «Ματωμένη Πέμπτη»: Η αστυνομία του Σαν Φρανσίσκο πυροβολεί κατά απεργών λιμενεργατών και σκοτώνει δύο.
1943: Η επίθεση τον Γερμανών στο Κουρσκ.
1946: Ο γάλλος μηχανικός Λουί Ρεάρ επιδεικνύει το πρώτο μαγιό μπικίνι σε υπαίθρια επίδειξη μόδας στο Παρίσι.
1950: Η Κνεσέτ, το κοινοβούλιο του Ισραήλ, παρέχει σε όλους τους Εβραίους με νόμο το δικαίωμα να επιστρέψουν στο Ισραήλ.
1962: H Αλγερία γίνεται ανεξάρτητη από τη Γαλλία.
1964: Παρουσιάζεται το Σχέδιο Άτσεσον για την λύση του Κυπριακού. Προβλέπει την ένωση της Κύπρου με την Ελλάδα, έναντι ανταλλαγμάτων για την Τουρκία (Παραχώρηση της Χερσονήσου της Καρπασίας στην Τουρκία ή μίσθωση της Χερσονήσου της Καρπασίας και παραχώρηση του Καστελόριζου στην Τουρκία). Θα απορριφθεί από την ελληνοκυπριακή πλευρά.
1965: Η Μαρία Κάλλας δίνει την τελευταία της παράσταση, τραγουδώντας «Τόσκα» στο Κόβεντ Γκάρντεν του Λονδίνου.
1975: To Πράσινο Ακρωτήριο γίνεται ανεξάρτητο κράτος από την Πορτογαλία.
1986: Ξανανοίγει για το κοινό το Άγαλμα της Ελευθερίας, στη Νέα Υόρκη των ΗΠΑ, μετά από εντατικές εργασίες συντήρησης.
1991: Ο Νέλσον Μαντέλα εκλέγεται πρόεδρος του Εθνικού Αφρικανικού Κογκρέσου.
1994: Αρχίζει στο Μιλάνο η δίκη για τα πολιτικοοικονομικά σκάνδαλα, για τα οποία βαρύνονται εξέχοντα μέλη της παλιάς φρουράς των Ιταλών πολιτικών και τα οποία προκαλούν την ανατροπή του πολιτικού κατεστημένου της γειτονικής χώρας.
1996: Γεννιέται η Ντόλι το πρόβατο, το πρώτο κλωνοποιημένο θηλαστικό. Η γέννηση της Ντόλι δημιούργησε πάταγο διεθνώς. Το 1999 οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι τα κύτταρα της Ντόλι άρχισαν να γερνάνε γρηγορότερα από ό,τι στα άλλα πρόβατα, ακόμα και μεγαλύτερης ηλικίας. Ορισμένοι μοριακοί βιολόγοι υποστήριξαν ότι δεν είναι δυνατόν να παραχθούν κλώνοι, χωρίς το αρχικό γενετικό υλικό των ενηλίκων που χρησιμοποιείται στη διαδικασία της «πυρηνικής μεταφοράς» να γερνά ταχύτερα από το νεαρό κλώνο. Στη μέθοδο της πυρηνικής μεταφοράς ως «πρώτη ύλη» χρησιμοποιούνται ωάρια, από τα οποία έχει αφαιρεθεί ο πυρήνας με το γενετικό υλικό, και κύτταρα του ενήλικου οργανισμού που πρόκειται να «αντιγραφεί». Η Ντόλι θανατώθηκε στην ηλικία που είχε το πρόβατο-δότης, όταν εφαρμόστηκε ο κλωνισμός.
2004: Λαμπρή υποδοχή επιφυλάσσουν η Πολιτεία και χιλιάδες φίλαθλοι στους Έλληνες διεθνείς, που επιστρέφουν από την Πορτογαλία μετά την κατάκτηση του Euro 2004. Μια μεγάλη γιορτή στήνεται στο Παναθηναϊκό Στάδιο, όπου οι διεθνείς μας αποθεώνονται από τους χιλιάδες Έλληνες, που έχουν κατακλύσει τόσο το Στάδιο όσο και ολόκληρη τη διαδρομή, που τους φέρνει από το αεροδρόμιο.
2006: Η Βόρεια Κορέα δοκιμάζει 4 πυραύλους μικρής εμβέλειας, έναν μεσαίας εμβέλειας και έναν μεγάλου βεληνεκούς Taepodong-2.
2009: Οι Ρότζερ Φέντερερ σπάει όλα τα ρεκόρ κερδίζοντας το 15ο του Grand Slam επικρατώντας στο Γουίμπλεντον του Άντι Ρόντικ.
2015: Πανηγυρικό ήταν το κλίμα στο Σύνταγμα και την πλατεία Κλαυθμώνος μετά την συντριπτική επικράτηση του «Όχι» στο δημοψήφισμα στις 5 Ιουλίου. Αναλυτικότερα, και σύμφωνα με τα τελικά αποτελέσματα του υπουργείου Εσωτερικών, «Όχι» ψήφισαν 3.558.450 ψηφοφόροι δηλαδή το 61,31%. Αντίθετα, 2.245.537 ψηφοφόροι, δηλαδή ποσοστό 38,69%, ψήφισαν «Ναι». Το εκλογικό σώμα κλήθηκε να απαντήσει αν εγκρίνει ή απορρίπτει την πρόταση των δανειστών της 25ης Ιουνίου 2015, η οποία προκάλεσε και την αποχώρηση της κυβέρνησης από τις διαπραγματεύσεις. Υπέρ του «ΟΧΙ» τάχθηκαν ο ΣΥΡΙΖΑ, οι ΑΝΕΛ και η Χρυσή Αυγή, ενώ υπέρ του «ΝΑΙ» η Νέα Δημοκρατία, το Ποτάμι και το ΠΑΣΟΚ. ΤΟ ΚΚΕ προέτρεψε τους ψηφοφόρους να ρίξουν άκυρο.
Γεννήσεις
1321 - Ιωάννα του Πύργου, βασίλισσα της Σκωτίας
1549 - Φραντσέσκο Μαρία Ντελ Μόντε, Ιταλός διπλωμάτης
1717 - Πέτρος Γ', βασιλιάς της Πορτογαλίας
1793 - Πάβελ Πέστελ, Ρώσος επαναστάτης
1820 - Ουίλιαμ Ράνκιν, Σκωτσέζος μηχανικός και φυσικός
1837 - Ιωακείμ Δ΄, Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως
1877 - Βάντα Λάντοβσκα, Πολωνή μουσικός
1889 - Ζαν Κοκτώ, Γάλλος συγγραφέας
1897 - Γεώργιος Γρίβας, Κύπριος αγωνιστής και στρατιωτικός
1911 - Ζωρζ Πομπιντού, Γάλλος πολιτικός
1913 - Γεώργιος Κωστάκης, Έλληνας συλλέκτης έργων τέχνης
1915 - Τζον Γούντραφ, Έλληνας δρομέας
1928 - Πιέρ Μωρουά, Γάλλος πολιτικός
1956 - Οράσιο Κάρτες, Παραγουανός πολιτικός
1966 - Τζιανφράνκο Τζόλα, Ιταλός ποδοσφαιριστής και προπονητής
1974 - Μάρσιο Αμορόζο, Βραζιλιάνος ποδοσφαιριστής
1982 - Τουμπά Μπουγιουκουστούν, Τουρκάλα ηθοποιός
1989 - Γεώργιος Εφραίμ, Κύπριος ποδοσφαιριστής
Θάνατοι
1909 - Νεόφυτος Η΄, Πατριάρχης Κωνσταντινουπόλεως
1969 - Βίλχελμ Μπακχάουζ, Γερμανός πιανίστας
1969 - Βάλτερ Γκρόπιους, Γερμανός αρχιτέκτονας
1989 - Μαρία Βασιλείου, Ελληνίδα ηθοποιός
2006 - Κεν Λέι, Αμερικανός επιχειρηματίας
2007 - Κέρουιν Μάθιους, Αμερικανός ηθοποιός
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #σήμερα #IFGR
* Πηγή: Newsbeast.gr
- Την / Το Τετ 5 Ιουλ 2017 - 0:52
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Σαν σήμερα
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 266
Οι 6 συμβουλές της ΕΛΑΣ προς τους λουόμενους
Μην σταθμεύεις σε ερημικά μέρη.
Να κλειδώνεις πάντα το όχημα σου και να ενεργοποιείς το σύστημα συναγερμού, εφόσον υπάρχει.
Μην αφήνεις προσωπικά αντικείμενα μέσα στο αυτοκίνητο.
Να αφαιρείς την πρόσοψη του ραδιοφώνου και κάθε τι πολύτιμο όταν βγαίνεις από το όχημα σου.
Όταν βρίσκεσαι στην παραλία, μην αφήνεις εκτεθειμένα σε πετσέτες τα προσωπικά σου αντικείμενα.
Όλα τα αντικείμενα σου να είναι σε σημείο, όπου να μπορείς να τα παρατηρείς και τοποθετημένα μέσα σε τσάντα".
* Ετικέτες Θέματος: #Ειδήσεις #Ελλάδα #συμβουλές #λουόμενους #IFGR
* Πηγή: Zougla.gr
- Την / Το Κυρ 2 Ιουλ 2017 - 18:12
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Οι 6 συμβουλές της ΕΛΑΣ προς τους λουόμενους
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 259
Αλλεργικά παιδιά: Χρήσιμες συμβουλές για το σχολείο
• Τα παιδιά και το προσωπικό του σχολείου πρέπει να είναι επαρκώς ενημερωμένα για το πρόβλημα της αλλεργίας του παιδιού, ώστε να προλάβουν τις αρνητικές αλλεργικές αντιδράσεις μετά την κατανάλωση του αλλεργιογόνου συστατικού. Η εκπαίδευση του παιδιού μπορεί να περιλαμβάνει τη γνώση για το ποιες είναι ύποπτες και απαγορευμένες τροφές, το πώς μπορεί να αποφεύγει την έκθεσή του σε αλλεργιογόνα συστατικά, τα συμπτώματα της αλλεργικής αντίδρασης και το πώς μπορεί να διαβάζει τις ετικέτες τροφίμων.
• Το σχολείο πρέπει να είναι ενημερωμένο σχετικά με την αλλεργία του παιδιού, ώστε εάν υπάρξουν κλινικά σημεία και συμπτώματα, δάσκαλοι και σχολικοί γιατροί να δράσουν αμέσως. Επίσης, το προσωπικό θα πρέπει να είναι εφοδιασμένο με φάρμακα για τυχόν σοβαρή αλλεργική αντίδραση και να γνωρίζει τον τρόπο χορήγησής τους. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η συνεχής εκπαίδευση όλου του προσωπικού κυρίως για το θέμα της αναφυλαξίας.
• Το κυλικείο είναι καλό να παρέχει τρόφιμα κατάλληλα για αλλεργικούς, ώστε να μπορούν να προμηθεύονται αυτά τα παιδιά κάτι να φάνε και στο σχολείο. Σε γενικές γραμμές, αυτό ελλοχεύει τον κίνδυνο διασταυρούμενης μόλυνσης, αφού οι συνθήκες όπου φτιάχνονται τα διάφορα σνακ στο κυλικείο δεν είναι και οι καταλληλότερες για ένα παιδί που πάσχει από τροφική αλλεργία.
[...]
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το άρθρο στο link της πηγής.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #αλλεργικά #παιδιά #χρήσιμες #σχολείο #IFGR
* Πηγή: govastileto.gr
- Την / Το Τρι 28 Φεβ 2017 - 12:58
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Αλλεργικά παιδιά: Χρήσιμες συμβουλές για το σχολείο
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 486
Τα ζώδια [26/01/2017]
Ημέρα που θα απαιτήσει ξεκάθαρες λύσεις στα προβλήματά σου και στις καταστάσεις που σε αγχώνουν. Μπορείς να πετύχεις αυτά που θες, αρκεί να είσαι δίκαιος και ειλικρινής. Η μέρα ευνοεί οριστικές αποφάσεις, αρκεί αυτές να παίρνονται κατόπιν ώριμης σκέψεως. Ο ρομαντισμός και η τρυφερότητα θα έχουν τον πρωτεύοντα ρόλο σήμερα στη σχέση σου και θα σε φέρουν πολύ κοντά στο ταίρι σου, το οποίο από την πλευρά του θα σου εκδηλώσει έμπρακτα τον έρωτα του. Εσύ που έχεις μόνιμη παρέα τη μοναξιά, ήρθε ο καιρός να διευρύνεις τον κύκλο των γνωριμιών σου και να βγεις από το καβούκι σου, για να συναντήσεις το άλλο σου μισό. Στη δουλειά σου σήμερα δε θα έχεις κανένα πρόβλημα. Μπορείς να μιλήσεις με τους συνεργάτες σου για κάποια θέματα, που ακόμη δεν μπορούν να υλοποιηθούν. Στα οικονομικά σου παρουσιάζονται ευκαιρίες που πρέπει να τις εκμεταλλευτείς. Θα σου φέρουν πολύ καλά έσοδα στο μέλλον.
Ταύροι
Σήμερα θα κάνεις τον απολογισμό σου και θα αναθεωρήσεις πολλά πράγματα που έκανες μέχρι τώρα. Η κοινωνικότητά σου είναι στα ύψη. Μη χρονοτριβείς με πράγματα που δεν έχουν σημασία, γιατί θα είναι σε βάρος σου. Κινήσου μεθοδικά για να έχεις τα θετικά αποτελέσματα που θέλεις. Σήμερα μπορείς να κάνεις κινήσεις και να δείξεις στους άλλους ποιος πραγματικά είσαι. Τα αισθηματικά σου θα είναι αρκετά καλά και ενδέχεται να κάνεις συζητήσεις για την πορεία της σχέσης σου. Εσένα που είσαι μόνος σου, σε περιμένει μία ευχάριστη είδηση από άτομο που είχες συναναστραφεί παλαιότερα ερωτικά. Η δυναμικότητα που έχεις στη δουλειά σου είναι μεγάλη. Φρόντισε να περάσεις την ημέρα σου μακριά από ευθύνες και προγραμματισμούς και να χαλαρώσεις δουλεύοντας σε πιο ήπιους ρυθμούς. Στα οικονομικά σου θα σου κάνουν προτάσεις, για να μπορέσεις να αυξήσεις τα έσοδά σου.
Δίδυμοι
Έντονες ψυχολογικές μεταπτώσεις κρύβει η σημερινή ημέρα για εσένα και πρέπει να βρεις τρόπους, ώστε να μην σε πάρει από κάτω. Μην κινηθείς καθόλου παρορμητικά, γιατί είναι σίγουρο ότι θα κάνεις λάθος κινήσεις που στο μέλλον δε θα μπορείς να διορθώσεις. Κινήσου με πρόγραμμα και ορθολογισμό, για να έχεις όσο το δυνατόν καλύτερα αποτελέσματα στις υποθέσεις σου. Η ημέρα σου δίνει περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να αφιερώσεις στη σχέση σου και να κάνεις τις απαραίτητες κινήσεις για να έρθεις πιο κοντά στο σύντροφό σου. Τα προβλήματα ασυνεννοησίας αρχίζουν να αποκαθίστανται και εσύ νιώθεις πιο ήρεμος από ποτέ. Εάν δεν έχεις σχέση, αυτό το διάστημα η μέρα μπορεί να σε φέρει πολύ κοντά με άτομο από το επαγγελματικό σου περιβάλλον. Δε θα έχεις ιδιαίτερο πρόβλημα στη δουλειά σου, αρκεί να δείξεις περισσότερη διαλλακτικότητα για να λύσεις κάποια θέματα που σε προβληματίζουν ακόμη. Να θυμάσαι ότι οι συνεργάτες σου είναι κοντά σου για να σε βοηθήσουν και όχι για να σε ανταγωνιστούν. Στα οικονομικά σου αναμένεται επιτυχία και πολύ γρήγορα θα τακτοποιήσεις τις οφειλές του παρελθόντος.
Καρκίνοι
Μια ανήσυχη κατάσταση μπορεί να προκύψει σήμερα στην οικογένειά σου λόγω κάποιου ξαφνικού προβλήματος, αλλά αυτό θα είναι εντελώς περαστικό. Μην αφεθείς στις δυσκολίες και μην τα παρατάς με το πρώτο εμπόδιο. Ο Άρης στους Ιχθείς θα σου χαρίσει απίστευτη επικοινωνιακή δεινότητα. Εκμεταλλεύσου την, για να φέρεις τα πράγματα εκεί που θες. Η μέρα θα σου φέρει αισιοδοξία και δημιουργικότητα, καθώς και διαφορετική διάθεση για να προσεγγίσεις τον αγαπημένο σου. Η μέρα κρύβει ευχάριστες εκπλήξεις για την αισθηματική σου ζωή, ακόμη κι αν είσαι αδέσμευτος και ψάχνεις το άλλο σου μισό, καθώς μία γνωριμία ή μία επανασύνδεση είναι πολύ πιθανή. Οι σχέσεις με τους συνεργάτες σου θα είναι σε πολύ καλό επίπεδο και οι ιδέες σου θα είναι αποδεκτές με απρόσμενα καλό τρόπο από τους ανωτέρους σου. Στα οικονομικά μπορείς να κάνεις κουβέντες για αύξηση του μισθού σου ή να επενδύσεις κάπου, που βλέπεις ότι υπάρχει φως στο τούνελ. Η τύχη θα είναι με το μέρος σου.
Λέοντες
Η άνοδος και η επιτυχία είναι τα ζητούμενα σου και σήμερα θα σου δοθούν ευκαιρίες για να έρθεις πολύ κοντά τους. Μην πτοηθείς με οποιαδήποτε μικρή δυσκολία σου παρουσιαστεί και συνέχισε τις έξυπνες και αποδοτικές κινήσεις που κάνεις εδώ και καιρό. Οι σχέσεις με το οικογενειακό σου περιβάλλον απαιτούν την προσοχή και το χρόνο σου. Οι ερωτικές σου μετοχές θα πάρουν σήμερα την ανιούσα και θα υπάρξει η αίσθηση ότι μπορείς εύκολα να πας τη σχέση σου ένα βήμα πιο πέρα, είτε αυτό θα είναι η απόφαση ενός γάμου ή η απόκτηση απογόνου. Για σένα που ακόμη είσαι μόνος σου, κάτι καλό έρχεται στον ορίζοντα και θα πρέπει να έχεις τα μάτια σου ανοιχτά για να το δεις. Σήμερα θα υπάρξουν ευοίωνες προοπτικές, το κλίμα στη δουλειά σου θα είναι θετικό και θα σου δώσει την ευκαιρία να επωφεληθείς στο έπακρο. Θα ανταμειφθείς για τις προσπάθειές σου, αν βέβαια διατηρήσεις τις απαιτούμενες ισορροπίες με κάποια πρόσωπα, που σε διαβουλεύονται εδώ και καιρό.
Παρθένοι
Αναμένεται σήμερα να εκδηλωθούν κάποιες αναβολές ή και ανατροπές σε πράγματα που θέλεις να πετύχεις και θα εκνευριστείς. Φρόντισε να περιορίσεις τα νεύρα σου και να μην τα εκδηλώσεις, γιατί μπορεί να δημιουργηθούν ρήξεις με τα άτομα που συναναστρέφεσαι. Δώσε επίσης προσοχή στις μετακινήσεις σου και στον χειρισμό μηχανημάτων. Η σχέση σου σήμερα θα είναι καλή. Το πλανητικό σκηνικό της ημέρας θα σε προικίσει με περισσότερο ερωτισμό, που θα κάνει το ταίρι σου πολύ χαρούμενο. Οι αδέσμευτοι να περιμένετε μία πολύ ευχάριστη έκπληξη από το άτομο που σας ενδιαφέρει. Μην πέσετε αμέσως στα δίχτυα του έρωτά του, αλλά παιδέψτε το λίγο για να σας ποθήσει περισσότερο… Το άγχος που νιώθεις στη δουλειά σου θα σε οδηγήσει σε απερίσκεπτες ενέργειες που χρήζουν της προσοχής σου, για να μη βγουν εκτός ελέγχου. Είναι στο χέρι σου να περιορίσεις τις αντιδράσεις σου, γι’ αυτό κάνε ό,τι καλύτερο μπορείς. Η μέρα δεν είναι ευνοϊκή για υπογραφές συμβολαίων και νέα οικονομικά ξεκινήματα. Έχε το νου σου!
Ζυγοί
Σήμερα μην κάνεις καμία βιαστική κίνηση και πρόσεξε μην πεις πράγματα που μπορεί να σε εκθέσουν. Η περίοδος προσφέρεται για να κάνεις τα ξεκαθαρίσματά σου και να διώξεις μακριά σου άτομα και καταστάσεις, που σταματούν την πορεία της ζωής σου. Εμπιστεύσου μόνο τα πολύ «δοκιμασμένα» άτομα, για να πάρεις τη γνώμη τους σε αυτά που σε απασχολούν. Ευχάριστα θα είναι τα γεγονότα της σημερινής ημέρας στην αισθηματική σου ζωή, μιας και ο σύντροφός σου σου ετοιμάζει μία έκπληξη, που θα σε ενθουσιάσει. Μην διστάσεις να εξωτερικεύσεις την ερωτική πλευρά σου και να του πεις πόσο πολύ τον αγαπάς. Όλοι έχουν την ανάγκη της επιβεβαίωσης. Το ίδιο ισχύει και για εσένα που ακόμη ψάχνεις το άλλο σου μισό. Οι ευκαιρίες που θα σου παρουσιαστούν για να το γνωρίσεις, θα είναι πολλές και δε θα πρέπει να τις αφήσεις ανεκμετάλλευτες. Φρόντισε σήμερα να κάνεις προγραμματισμό και να δώσεις προτεραιότητα σε θέματα που αφορούν το παρελθόν των επαγγελματικών σου. Μην κάνεις καμιά οικονομική συναλλαγή που να έχει σχέση με έξοδα. Τα οικονομικά σου δεν είναι σε καλή κατάσταση, αλλά με τις κατάλληλες κινήσεις θα αρχίσουν σιγά-σιγά να ισορροπούν.
Σκορπιοί
Μη βγεις σήμερα από τον προγραμματισμό που έχεις κάνει, για να πετύχεις τους στόχους σου. Δικά σου άτομα θα ζητήσουν πολλά από σένα, γι’ αυτό πρέπει να διαχωρίσεις και να ξεκαθαρίσεις μερικές καταστάσεις. Οι εξελίξεις που θα έχεις θα είναι θετικές, ειδικά σε θέματα που περιμένεις εδώ και πολύ καιρό. Η σημερινή ημέρα προσφέρεται για ξεκαθαρίσματα που αφορούν παρεξηγήσεις, που έχουν γίνει με φιλικά σου άτομα. Αν πάρεις την απόφαση να αφοσιωθείς στο δεσμό σου και να σταματήσεις να κοιτάς από εδώ και από εκεί, μπορείς να ζήσεις αξέχαστες, ερωτικές στιγμές με το σύντροφό σου που θα σε ικανοποιήσουν στο μέγιστο βαθμό. Εσύ που έχεις αγκαλιά την μοναξιά, άφησε την για λίγο και υποδέξου το άτομο που σε φλερτάρει εδώ και καιρό. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα προκύψει… Σε καλή πορεία θα κινηθούν τα επαγγελματικά σου την σημερινή ημέρα και, με αυτοέλεγχο και υπομονή, θα καταφέρεις να βάλεις μία τάξη σε όλα τα κακώς κείμενα της δουλειάς σου. Τα οικονομικά σου μπορούν να βελτιωθούν, αρκεί να μην ξοδεύεις περισσότερα από αυτά που βγάζεις και να κάνεις βέβαια και την απαιτούμενη οικονομία.
Τοξότες
Σήμερα θα προκύψουν κάποιες καταστάσεις στη δουλειά σου, που θα χρειαστούν την άμεση διευθέτησή τους. Μπορεί να έρθεις σε αντιπαράθεση με κάποιο άτομο από το φιλικό σου περιβάλλον και πρέπει να προσέξεις πολύ τα λόγια σου, για να μην προκληθεί οριστική ρήξη μεταξύ σας. Πρόσεξε λιγάκι την υγεία σου, γιατί το τελευταίο διάστημα την έχεις επιβαρύνει αρκετά. Άνοιξε την καρδιά σου στο σύντροφό σου και άφησέ τον να σε πλησιάσει. Μην φοβάσαι να του εκμυστηρευτείς τις έννοιες σου και τα προβλήματα σου. Θα ξελαφρώσεις και εσύ, αλλά και αυτός με την σειρά του θα νιώσει ικανοποίηση που του μίλησες. Οι ελεύθεροι Τοξότες, καλό είναι να αποφύγετε οποιαδήποτε ερωτική σχέση με άτομο από το επαγγελματικό σας περιβάλλον. Υπάρχει σοβαρότατος κίνδυνος έκθεσης! Οι συνεργάτες σου θα υποστηρίξουν τις ιδέες σου και θα μπορέσεις να φέρεις εις πέρας κάποιες υποθέσεις σου, που εκκρεμούν. Δείξε αποφασιστικότητα αναφορικά με τα μελλοντικά σου σχέδια μόνο αν είσαι σίγουρος πως είναι εφαρμόσιμα και μη ρισκάρεις τα κεκτημένα σου, σε μία στιγμή ενθουσιασμού και επιπολαιότητας. Τα οικονομικά σου έχουν αρχίσει να ισορροπούν, αλλά πρέπει να σταματήσεις να κάνεις νέα ανοίγματα.
Αιγόκεροι
Σήμερα φρόντισε να μη βγεις καθόλου από το πρόγραμμά σου, γιατί μερικά προβλήματα που θα προκύψουν θα είναι τελείως περαστικά. Η ημέρα θα είναι αρκετά καλή για θέματα που θέλεις να τακτοποιήσεις και καταστάσεις που θέλεις να ξεκαθαρίσεις. Πρέπει όμως να έχεις υπομονή σε μερικά θέματα και μην τα θέλεις όλα εδώ και τώρα. Θα αντιμετωπίσεις πρόβλημα με κάποιο άτομο της οικογένειας. Στα αισθηματικά σου, φρόντισε να εξωτερικευτείς περισσότερο στο ταίρι σου, γιατί η απομόνωση δε θα σου κάνει καλό. Εσύ που δεν έχεις ακόμη ταίρι, έφτασε η στιγμή για να δραστηριοποιηθείς δυναμικότερα και να κινήσεις τα νήματα της ζωής σου όπως ακριβώς επιθυμείς. Θα μπεις σε μια νέα τάξη πραγμάτων και καταστάσεων στη δουλειά σου. Σήμερα όμως, καλό θα είναι να φροντίσεις να χαλαρώσεις και να περάσεις τη μέρα σου έτσι, που να νιώσεις καλύτερα ψυχικά. Ασχολήσου με κάτι δημιουργικό! Τα οικονομικά σου θα αρχίσουν να ισορροπούν και θα μπορέσεις να αυξήσεις τα έσοδά σου.
Υδροχόοι
Καλό είναι σήμερα να βάλεις σε μια σειρά τις σκέψεις σου για όλα όσα θέλεις να κάνεις και να μην τα αφήνεις τελευταία στιγμή. Τα ταλέντα σου είναι πολλά και μπορείς να καταφέρεις τα πάντα, αρκεί να είσαι ψύχραιμος ώστε να αντιληφθείς γρήγορα τις απαιτήσεις των περιστάσεων, αλλά και των γύρω σου. Στα αισθηματικά σου καλό είναι να ξεκαθαρίσεις τα πράγματα μέσα στη σχέση σου, για να μη βλέπεις σαν βουνό κάποιες λεπτομέρειες που σε απασχολούν και σε απομακρύνουν από το σύντροφό σου. Η σημερινή όψη ανάμεσα στην Σελήνη και τον Ποσειδώνα σε ευνοεί για να κάνεις ερωτικές κινήσεις, ειδικά αν είσαι μόνος και ζητάς ένα σύντροφο. Στα επαγγελματικά σου καλό είναι να περιορίσεις τον εκνευρισμό σου και να μην κάνεις βιαστικές κινήσεις. Η σημερινή Πέμπτη μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις, για να δεις πιο ρεαλιστικά κάποιες καταστάσεις. Ακόμα και τα οικονομικά σου πάνε καλύτερα, αφού οι προσπάθειες που έχεις κάνει, πιάνουν τόπο.
Ιχθύες
Σήμερα κατακλύζεσαι από ευφάνταστες ιδέες, που αν τις προωθήσεις με τον κατάλληλο τρόπο μπορεί να σου φέρουν θεαματικά αποτελέσματα σε όλους τους τομείς της ζωής σου. Μην αγχώνεσαι και μη χαλάς τη διάθεσή σου αν υπάρξουν κάποιες καθυστερήσεις στο πρόγραμμα σου, αλλά προσαρμόσου εύκολα. Απόφυγε σήμερα τις υπερβολικές επικρίσεις προς το σύντροφό σου, γιατί στο τέλος θα δημιουργηθούν εντάσεις που θα σου χαλάσουν τη διάθεση. Μην έχεις παράλογες απαιτήσεις σχετικά με τη συμπεριφορά του, γιατί ο καθένας περνάει τα ζόρια του και δεν έχει πάντα την ίδια διάθεση. Εσένα που είσαι ακόμη αδέσμευτος, μια γνωριμία που θα κάνεις μέσω ενός φιλικού σου προσώπου θα σε χαροποιήσει ιδιαίτερα. Το ενδιαφέρον σου σήμερα για την κοινωνική σου προβολή και καταξίωση θα είναι έντονο και θα έχεις τη διάθεση και την όρεξη να εκμεταλλευτείς τις ευκαιρίες που θα σου παρουσιαστούν για να το επιτύχεις. Τα σχέδιά σου αρχίζουν να παίρνουν το δρόμο της υλοποίησης, χάρη στις κοινωνικές σχέσεις που διατηρείς σε πολύ καλά επίπεδα. Τα οικονομικά σου ακολουθούν τους ίδιους ρυθμούς.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #ζώδια #IFGR
* Πηγή: Myastro.gr
- Την / Το Πεμ 26 Ιαν 2017 - 3:24
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Τα ζώδια [26/01/2017]
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 562
Σαν σήμερα... 26/01/2017
1821: Αρχίζει η Διάσκεψη της Βοστίτσας (Αίγιο). Ο Παπαφλέσας ανακοινώνει στους προκρίτους ότι η επανάσταση εναντίον των Οθωμανών έχει οριστεί για τις 25 Μαρτίου.
1932: Η αγροτική εξέγερση, λόγω της οικονομικής κρίσης, παίρνει πανελλαδικές διαστάσεις.
1936: Το ΚΚΕ μπαίνει για πρώτη φορά στη Βουλή με το σχήμα του «Παλλαϊκού Μετώπου», λαμβάνοντας 15 έδρες και 73.411 ψήφους. Η σχετική πλειοψηφία στους «Φιλελευθέρους» με 126 έδρες και ακολουθεί το «Λαϊκό Κόμμα» με 72. Ζυμώσεις για το σχηματισμό βιώσιμου σχήματος.
2008: Έρευνα δείχνει ότι σε κάθε Ευρωπαίο στην Ευρωπαϊκή Ένωση των «27» αναλογούν σχεδόν 500 κιλά σκουπίδια, κυρίως από την κατανάλωση τροφών και διάφορες συσκευασίες. «Πρωταθλητές» αναδεικνύονται οι Έλληνες, οι Ιρλανδοί και οι Κύπριοι, βάσει πληθυσμού και έκτασης.
2015: Σχηματίζεται κυβέρνηση συνεργασίας ΣΥΡΙΖΑ - ΑΝΕΛ και ο Αλέξης Τσίπρας ορκίζεται πρωθυπουργός με πολιτικό όρκο.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #σήμερα #IFGR
* Πηγή: SanSimera.gr
- Την / Το Πεμ 26 Ιαν 2017 - 3:18
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Σαν σήμερα... 26/01/2017
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 440
Τα ζώδια [25/01/2017]
Σημαντικές αλλαγές θα γίνουν αυτή την περίοδο στη ζωή σου και η μία έκπληξη θα διαδέχεται την άλλη. Οφείλεις να είσαι σε εγρήγορση και να μην αφήσεις τις ευκαιρίες να περάσουν, γιατί θα αποβούν πολύ συμφέρουσες σε βάθος χρόνου. Με την Σελήνη να πραγματοποιεί θετική όψη με τον Ποσειδώνα και να σε ευνοεί, ανασκουμπώσου, κάνε τις κινήσεις που πρέπει και να είσαι σίγουρος πως με ό,τι καταπιαστείς, θα έχεις την επιτυχία που σου αξίζει. Σήμερα, αν ανήκεις στην κατηγορία των δεσμευμένων του ζωδίου, δες μερικές καταστάσεις στη σχέση σου με αρκετό ρεαλισμό. Μη θυμώνεις με το παραμικρό, γιατί μερικά πράγματα μπορεί να μην είναι έτσι όπως δείχνουν. Και εσύ που ακόμη δεν έχεις αποχωριστεί τη μοναξιά, μην κλείνεσαι στον εαυτό σου, γιατί η μέρα θα σου χαρίσει την τύχη να γνωριστείς με πολύ αξιόλογους ανθρώπους. Μπορείς να τα πας πολύ καλά στη δουλειά σου, αρκεί να μην πάρεις βιαστικές αποφάσεις και να κάνεις πρόγραμμα για το μέλλον της εργασίας σου. Τα οικονομικά σου αρχίζουν και έχουν μια ισορροπία. Προσπάθησε να ξεκαθαρίσεις εκκρεμότητες και χρέη του παρελθόντος.
Ταύροι
Φρόντισε να κρατήσεις την ψυχραιμία σου και να οπλιστείς με κουράγιο, για να ξεπεράσεις τις προβληματικές καταστάσεις και τρικλοποδιές που θα σου βάλουν κάποιοι υποτιθέμενοι φίλοι σου αυτήν την Τετάρτη. Θα γίνουν κάποιες αποκαλύψεις που θα σε επηρεάσουν αρκετά. Φροντίστε να δείξεις ψυχραιμία σε κάθε περίσταση και να μην βγεις καθόλου έξω από το πρόγραμμά σου. Θέλεις να πεις πάρα πολλά πράγματα στο σύντροφό σου, αλλά ο εγωισμός σου δεν σε αφήνει να εκδηλωθείς όπως θα ήθελες. Με την Σελήνη σήμερα να πραγματοποιεί θετική όψη με τον Ποσειδώνα μπορείς να περάσεις καλά, χωρίς να κάνεις συζητήσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε εντάσεις και την κατάλληλη στιγμή να του πεις αυτά που σε αγχώνουν. Εσένα που κοιμάσαι αγκαλιά με την μοναξιά σου, σε συμβουλεύω να ανοιχτείς λίγο περισσότερο σε αυτούς που σε φλερτάρουν, γιατί μόνο έτσι θα καταλάβεις τι άνθρωποι είναι και αν κρύβουν κάτι ενδιαφέρον. Τα επαγγελματικά σου αρχίζουν και πηγαίνουν πολύ καλύτερα. Προβλήματα που μπορεί να υπήρχαν στον χώρο της δουλειάς, τώρα αρχίζουν και μειώνονται και εσύ νιώθεις καλύτερα. Στα οικονομικά σου απόφυγε περιττές σπατάλες και φρόντισε να τακτοποιήσεις εκκρεμότητες του παρελθόντος.
Δίδυμοι
Να ξέρεις ότι μπορείς να τα καταφέρεις μια χαρά αρκεί κάποιες στιγμές να μην απαισιοδοξείς γιατί τότε βλέπεις άδικα μερικές καταστάσεις από την αρνητική πλευρά τους. Η επικοινωνία σου θα είναι στο μέγιστο σημείο της αυτήν την Τετάρτη. Ωστόσο, η διάθεσή σου θα είναι παράξενη, γιατί δεν έχεις ωριμάσει ακόμη για τις ριζικές αλλαγές που έρχονται. Χρειάζεται λίγη ενέργεια παραπάνω και θα πετύχεις όλα αυτά που θέλεις. Μην αμελείς βασικά πράγματα μέσα στη σχέση σου λόγω των προβλημάτων που έχεις στην καθημερινότητα. Μπορείς να καταφέρεις πολλά και να κάνεις τη σχέση σου όπως την έχεις ονειρευτεί… αρκεί βέβαια να προσπαθήσεις και εσύ γι’ αυτό και όχι μόνο ο άνθρωπος σου. Και αν δεν υπάρχει ακόμη ταίρι, η μέρα θα αυξήσει πολύ την κοινωνικότητα σου και θα γνωρίσεις πολλούς ενδιαφέροντες ανθρώπους. Ακόμη κι αν κάποιος από αυτούς δεν ξυπνήσει τον πόθο σου, σίγουρα θα σε κάνει να περάσεις ένα πολύ ωραίο βράδυ. Τα επαγγελματικά σου αρχίζουν και πηγαίνουν πολύ καλά και θα κάνεις τις αλλαγές που θέλεις εδώ και πολύ καιρό. Στα οικονομικά σου παρουσιάζονται ευκαιρίες που πρέπει να τις εκμεταλλευτείς. Θα σου φέρουν πολύ καλά έσοδα.
Καρκίνοι
Σήμερα έχε υπομονή με τους συνανθρώπους σου γιατί θα δημιουργούνται παρανοήσεις με το παραμικρό. Αποδέξου τις ιδιοτροπίες αλλά και τις συνήθειες των γύρω σου και προσπάθησε να συμβιβαστείς και εσύ με την σειρά σου στην τωρινή κατάσταση της ζωής σου. Θα δημιουργηθούν κάποια προβλήματα σήμερα στη σχέση σου από το τίποτα. Καλό θα είναι να προσπαθήσεις να περάσεις όμορφα, για να αποφύγεις τα προβλήματα και μην τους δίνεις περισσότερη σημασία από όση τους αναλογεί. Εσένα που σε έχει κυκλώσει η μοναξιά, προσπάθησε να ρίξεις λίγο τα στάνταρ σου και να βγεις ραντεβού και με άτομα που δεν σου πολυγεμίζουν το μάτι, αλλά έχεις κοινά ενδιαφέροντα μαζί τους. Η δουλειά σου θα κινηθεί σε πολύ καλά επίπεδα. Ο δυναμισμός και η ενεργητικότητα που θα έχεις, θα σε βοηθήσουν να λύσεις πολλά θέματα που σε προβληματίζουν μέχρι τώρα. Στα οικονομικά σου πρέπει να προσέχεις, γιατί θα έχεις τάσεις να κάνεις πολλά έξοδα και περιττές αγορές.
Λέοντες
Μη σταματάς τις προσπάθειές σου και μην κάνεις πίσω σε καταστάσεις που μπορεί να σκέφτεσαι αρνητικά. Οι ευκαιρίες που θα έχεις αυτήν τη Τετάρτη θα είναι σημαντικές και πολλές. Βάλε τις ιδέες σου σε εφαρμογή και προχώρησε με μεγάλη μεθοδικότητα, χωρίς να επηρεαστείς από τίποτε και κανένα. Θα δεις ότι στην πορεία θα πετύχεις τους στόχους σου που έχεις βάλει, γιατί η ενέργεια σου είναι πολύ μεγάλη και η τύχη είναι με το μέρος σου. Πολλά πράγματα που μέχρι σήμερα σε κούραζαν στη σχέση σου αρχίζουν και αλλάζουν. Θα έρθουν πολλές ευκαιρίες για την καλυτέρευση της και το πλανητικό σκηνικό θα σε βοηθήσει να σταθεροποιήσεις κάποιες αμφίβολες καταστάσεις. Εσύ που δεν έχεις βρει ακόμη το άλλο σου μισό μια καινούργια γνωριμία ίσως έρθει να ταράξει το σημερινό βράδυ την ηρεμία σου! Θα έχεις πολλές συζητήσεις και πολλές επαφές στη δουλειά σου. Κινείς τα πράγματα με πολύ καλό τρόπο και θα δεις τα θετικά αποτελέσματα στο μέλλον. Τα οικονομικά σου θα είναι σταθερά και δεν θα έχεις σημαντικές εξελίξεις. Θα σου κάνουν προτάσεις που μπορεί να αυξήσουν τα έσοδά σου, αλλά προτού σιγουρευτείς καλό είναι να μην πάρεις αποφάσεις τώρα.
Παρθένοι
Σήμερα θα έχεις τέτοια δυναμικότητα και τόση ζωντάνια, που έχεις όλα τα φόντα για να ξεπεράσεις προβληματικές καταστάσεις που σε αγχώνουν εδώ και πάρα πολύ καιρό. Πάρα πολλά σχέδια που έχεις προγραμματίσει θα καθυστερήσουν και θα εκνευριστείς αλλά κάνε λίγη ακόμη υπομονή και από αύριο που το πλανητικό σκηνικό θα σε ευνοήσει, όλα όσα σε απασχολούν θα πάρουν το δρόμο τους. Προσπάθησε επίσης να βάλεις σε μια σειρά τις εκκρεμότητες που έχεις και θα δεις ότι όλα θα πάνε πολύ καλά. Σήμερα, αν είσαι ένας δεσμευμένος Παρθένος, θα σου δοθούν πολλές ευκαιρίες για να εκφράσεις στο σύντροφό σου όλα αυτά που θέλεις να πεις εδώ και αρκετό καιρό. Και εσένα που ακόμη δεν λέει να σε αφήσει η μοναξιά μην ανησυχείς, γιατί πολύ σύντομα έρχεται και η γνωριμία που περιμένεις. Μπορείς να προσφέρεις πάρα πολλά στην εργασία σου, αλλά καλό θα είναι να μην προσπαθήσεις να κάνεις καμία αλλαγή σήμερα. Απόφυγε επίσης να κλείσεις οικονομικές συμφωνίες. Όποια συζήτηση γίνει που θα αφορά οικονομικά θέματα, να τη χειριστείς με πολύ μεγάλη προσοχή.
Ζυγοί
Σήμερα όλα θα πάνε καλά, εάν δεν κάνεις υπερβολές. Συγκράτησε τη φαντασία σου, μην κινείσαι με συναισθηματισμούς κι άσε τους άλλους να κάνουν τα υπόλοιπα. Έχεις πολύ καλές προοπτικές για να δεχθείς κάποιες ανταμοιβές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συγκράτησε την ανυπομονησία σου, διατήρησε τον αυτοέλεγχό σου και σίγουρα θα σου έρθουν τα καλύτερα. Στα αισθηματικά σου φρόντισε να σταθείς δίπλα στο σύντροφό σου και να τον υποστηρίξεις στις προσπάθειές του, γιατί μία τέτοια κίνηση θα σας φέρει ακόμη πιο κοντά. Και εσύ που ακόμη ψάχνεις ταίρι, μην απογοητεύεσαι. Μπορείς να περάσεις όσο καλύτερα μπορείς και εκεί που δεν το περιμένεις, θα έρθει και η γνωριμία που θα σου κεντρίσει το ενδιαφέρον! Στη δουλειά σου, οι προτάσεις που θα λάβεις αλλά και οι συνθήκες θα είναι αρκετά καλές. Μην πάρεις αποφάσεις, αν δεν τις έχεις μελετήσει καλά από πριν, γιατί μπορεί να οδηγηθείς σε επιπόλαια λάθη. Στα οικονομικά σου υπάρχουν υποχρεώσεις που πρέπει να καλύψεις και να τακτοποιήσεις θέματα που επείγουν.
Σκορπιοί
Θα έχεις ένταση αλλά και περίσσια ενέργεια αυτήν την Τετάρτη για να διεκπεραιώσεις πάρα πολλά θέματα που σε απασχολούσαν και σε προβλημάτιζαν μέχρι τώρα. Σήμερα θα μπορέσεις να περάσεις τις απόψεις σου σε πολλά άτομα. Θα προκύψουν βέβαια κάποια απρόοπτα σε συζητήσεις και σε καινούργια θέματα που θέλεις να υλοποιήσεις, αλλά είναι εύκολα προσπελάσιμα, γι’ αυτό μην αγχώνεσαι άδικα. Με την συζήτηση που θα κάνεις με το σύντροφό σου και με χαμηλούς τόνους, μπορείς να βάλεις άλλες βάσεις στη σχέση σου, πιο ουσιαστικές και γερές. Στους αδέσμευτους η μέρα σας δίνει πολύ καλές επιρροές, για μια καινούργια γνωριμία. Μπορείς στα επαγγελματικά σου να τακτοποιήσεις εκκρεμότητες του παρελθόντος και να συζητήσεις με τους συνεργάτες σου. Θέλεις να αυξήσεις και άλλο τα οικονομικά σου. Μπορείς αυτή την περίοδο να κάνεις συζητήσεις και θα έχεις την προσδοκώμενη επιτυχία.
Τοξότες
Η ημέρα θα είναι αρκετά έντονη για εσένα και πρέπει να ελέγχεις πολύ καλά ό,τι κάνεις. Φρόντισε να έχεις τεταμένη την προσοχή σου και τη διορατικότητά σου, για να μπορέσεις να προλάβεις προβληματικές καταστάσεις, που ενδεχομένως θα έρθουν. Οι υποχρεώσεις που θα έχεις θα είναι πάρα πολλές. Απαιτείται τεράστια προσοχή σε αποφάσεις που ετοιμάζεσαι να πάρεις. Μέρα που σου φυλάει πολλές θετικές εκπλήξεις στον αισθηματικό τομέα θα είναι αυτή η Τετάρτη για το ζώδιό σου. Μπορείς να περάσεις υπέροχα με το σύντροφό σου, αρκεί όταν είσαι μαζί του να μην μιλάς για άλλα θέματα. Εσένα που δεν έχεις βρει ακόμη το άλλο σου μισό, σε περιμένει μια νέα γνωριμία, με σημαντικές προοπτικές εξέλιξης. Φρόντισε να περιορίσεις την παρορμητικότητα σου στα επαγγελματικά σου, γιατί μπορεί να κάνεις κινήσεις, που στο μέλλον δε θα μπορείς να διορθώσεις. Στα οικονομικά σου μπορείς να ρυθμίσεις και χρέη του παρελθόντος. Θα αρχίσουν να έχουν κάποια ισορροπία τα οικονομικά σου.
Αιγόκεροι
Αφιέρωσε περισσότερο χρόνο και προσπάθεια στα επερχόμενα σχέδιά σου. Οφείλεις να κάνεις μερικές καίριες αλλαγές και να εξετάσεις την κάθε σου κίνηση, ώστε να βαδίσεις με μεγαλύτερη σιγουριά προς την υλοποίηση των στόχων σου. Μίλησε με τους δικούς σου για όλα όσα απασχολούν το μυαλό σου και θα πάρεις την κατάλληλη βοήθεια, που θα σε ανακουφίσει ψυχολογικά. Tα πράγματα αρχίζουν και πηγαίνουν καλύτερα στη σχέση σου αλλά επιτέλους προσπάθησε και εσύ να εξωτερικευτείς λίγο περισσότερο στο σύντροφό σου, για να νιώσει και αυτός με την σειρά του καλά μαζί σου. Εσύ που δεν έχεις ακόμη ταίρι, θα έχεις την ευκαιρία να κάνεις μία πολύ καλή γνωριμία. Μπορεί να δεχτείς προτάσεις σε σχέση με την εργασία σου, αλλά πριν απαντήσεις πρέπει να δεις αν είναι συμφέρουσες. Στα οικονομικά σου δεν θα τα πας άσχημα αυτή την περίοδο. Έρχονται και κάποια χρήματα από εκκρεμότητες που υπήρχαν στο παρελθόν.
Υδροχόοι
Την σημερινή Τετάρτη κάποιος θα σου υποβάλει μια ενδιαφέρουσα προσφορά ή θα σου παρουσιαστούν κάποιες ευκαιρίες που πρέπει να εκμεταλλευτείς άμεσα. Καλά θα κάνεις λοιπόν να σκεφτείς τα πράγματα πολύ σοβαρά, γιατί πρέπει να επωφεληθείς από αυτή την ευκαιρία τώρα!! Μην περιμένεις πάρα πολύ και μην το πολυσκέφτεσαι, γιατί από την πολύ την σκέψη, θα χάσεις και τα δεδομένα σου. Σήμερα, θα βγουν στην επιφάνεια προβλήματα στη σχέση σου από το πουθενά. Προσπάθησε φίλε Υδροχόε να μιλήσεις με τον άνθρωπο σου χαλαρά και ήρεμα και θα δεις ότι θα έχεις θετική ανταπόκριση και κατανόηση από την μεριά του. Οι αδέσμευτοι Υδροχόοι να περιμένετε ευχάριστα νέα και προσκλήσεις από τα άτομα που σας ενδιαφέρουν. Ενδώστε χωρίς δεύτερη σκέψη! Η δουλειά σου πηγαίνει πολύ καλά. Μπορείς σήμερα να ξεκαθαρίσεις πολλές καταστάσεις που ανήκουν στο παρελθόν και να κάνεις καινούργια ξεκινήματα. Στα οικονομικά σου μπορείς να κάνεις οικονομικές συζητήσεις με θετικά αποτελέσματα.
Ιχθύες
Πρέπει σήμερα να δεις πολλές καταστάσεις με αισιοδοξία, για να μπορέσεις να λύσεις όσα προβλήματα σε αγχώνουν. Κάτι αλλάζει και εξετάζεις πολλά θέματα με διαφορετικό μάτι. Αυτή την περίοδο σκέφτεσαι με περισσότερη σοφία. Θα ανταμειφθείς για αυτό, αφού καταστάσεις που σε κούραζαν και σε καταπίεζαν τώρα θα πάρουν τέλος. Θα σου έρθουν πολλές ευκαιρίες σήμερα στην ερωτική σου ζωή και θα καταφέρεις να κάνεις ένα νέο ξεκίνημα στη σχέση σου και να νιώσεις καλύτερα εσύ και ο σύντροφος σου. Και εσένα που ακόμη δεν υπάρχει τίποτα στη ζωή σου, να περιμένεις μία πρόσκληση από άτομο του φιλικού σου περιβάλλοντος, που τρέφει ερωτικά αισθήματα για εσένα. Η ζωή σου έχει πολλές πιθανότητες να αλλάξεις προς το καλύτερο το αποψινό βράδυ. Στη δουλειά σου σήμερα θα τα καταφέρεις αρκετά καλά. Μπορείς να κάνεις καινούργια ξεκινήματα και συνεργασίες. Στα οικονομικά σου μην αμελήσεις τίποτε και προπάντων μην αφήσεις τίποτε για αύριο. Μπορείς να κάνεις οικονομικές συζητήσεις.
* Ετικέτες Θέματος: #Tips #Συμβουλές #ζώδια #IFGR
* Πηγή: Myastro.gr
- Την / Το Τετ 25 Ιαν 2017 - 1:10
- Αναζήτηση σε...: Αρχείο 2017
- Θεματική Ενότητα: Τα ζώδια [25/01/2017]
- Απαντήσεις: 0
- Αναγνώσεις: 543
Σελίδα 1 από 2 • 1, 2
|
|